ከቅርብ ዓመታት ወዲህ የዕፅዋት መድሃኒቶች እና ዋና ዋናዎች ተወዳጅነት ከፍተኛ ጭማሪ ተገኝቷል. ሰዎች ደህንነታቸውን ለማቆየት እና ለማሻሻል አማራጭ ዘዴዎች እንደ ተፈጥሯዊ መድኃኒቶች እየተዘዋወጡ ናቸው. ትኩረት የሰጠው እንደዚህ ዓይነት ተፈጥሮአዊ መፍትሔ የሸክላ ቅጠል ቅጠል ቅጠል ነው. ከብሪላሪ ተክል ቅጠሎች (ar archststststststststststststph uva- ኡርስ)የቡበርሪ ቅጠል ቅጠልየተለያዩ የጤና ጥቅሞችን ይሰጣል. በዚህ የጥናት ርዕስ ውስጥ ከዕፅዋት መድኃኒቶች እና በተማሪዎች ውስጥ የቢባሪ ቅጠል ቅጠል ያላቸውን አጠቃቀሞች እና ጥቅሞች እንመረምራለን.
የቡበርሪ ቅጠል ቅጠልእንዲሁም የዩቫ-ኡርስሪ ማውጫ በመባልም ይታወቃል, ከግበሬው ተክል ቅጠሎች ነው. ይህ ተክል ሰሜን አሜሪካን, አውሮፓን እና እስያ ጨምሮ ለተለያዩ ክልሎች ተወላጅ ነው. የአገሬው ተወላጅ የአሜሪካ ነገዶች እና የአገሬው ተወላጅ ባህሎች ለበርካታ ምዕተ ዓመታት የመድኃኒት ንብረቶች የንብበር ቅጠሎችን ይጠቀማሉ. አውጪው አውጪው በርካታ ባዮሎጂያዊ ንቁ ተህዋሲያን ይ contains ል, ይህም ለጤና ጥቅሞች ለጤና ጥቅሞች አስተዋጽኦ የሚያደርጉት.
ከንብረት ቅጠል ቅጠል ውስጥ በጣም የታወቁት የንብረት ቅጠል አጠቃቀሞች አንዱ የሽንት ትራክት ጤናን ለመጠበቅ ነው. አውጪው በተለምዶ የሽንት ትራክት ኢንፌክሽኖችን (UTIS) እና ተዛማጅ ሁኔታዎችን ለማከም በተለምዶ ለብዙ መቶ ዘመናት ያገለገሉ ናቸው. ንቁ ግቢ, አርባቱሊን በሽንት ቧንቧ ውስጥ የጎጂ ባክቴሪያ እድገትን ለመከላከል እና ለመከላከል የሚረዱ የፀረ-ተህዋሲያን ባህሪዎች እንዳሉት ይታመናል. ይህ ለ UTIS እና ለሌሎች በሽንት ትራክት ጉዳዮች እጅግ በጣም ጥሩ ተፈጥሮአዊ መፍትሔ ያስከትላል.
የቡበርሪ ቅጠል ቅጠልፍሎሞኖዎችን እና ታንኒኖችን ጨምሮ የተለያዩ የአንዳንዶች ብዛት ይ contains ል. እነዚህ የአንጎል አተያዮች በአድራሻ ጭንቀትና ጉዳቶች ለተፈጸሙት የጭንቀት እና ጉዳት ለመከላከል ወሳኝ ሚና ይጫወታሉ. ነፃ ኤግዚቢሽኖች ወደ ህዋስ ጉዳት ሊያደርሱ የሚችሉ እና ካንሰርን, የልብ በሽታ እና እርጅና የተዛመዱ ሁኔታዎችን ጨምሮ ለተለያዩ በሽታዎች እድገት አስተዋጽኦ የሚያደርጉት በጣም ፈጣን ያልሆኑ ሞለኪውሎች ናቸው. በነጻ አክራሪዎች ገለልተኛነት, የንብበር ቅጠል ማውጣት የኦክሳይድ ጉዳትን የመያዝ አደጋን ለመቀነስ እና በአጠቃላይ ጤናን እና ደህንነትን ያስፋፋል.
የጃርቤሪ ቅጠል ቅጠል የማጣቀሻ ባህሪዎች ለቆዳ ጤናም ጠቃሚ ያደርጋሉ. ነፃ አክራሪዎች የቆዳውን እርጅና, ወደ ሽርሽር እና ሌሎች የቆዳ-ነክ ጉዳዮች ይመራሉ. የሸክላ ቅጠል ቅጠል በጥልቀት, ቅጣቶች ወይም በሠርግ ውስጥ ቆዳውን ከኦክሪቲካዊ ጉዳት ለመከላከል እና ጤናማ ውህደትን ለማስተዋወቅ ሊረዳ ይችላል. በተጨማሪም, የቆዳ መብራቶች የቆዳ መሳሪያዎች እንዲኖራት ተደርጓል, ይህም በሃይጊጊግ እና በጨለማ ነጠብጣቦች ሕክምና ውስጥ ጠቃሚ ያደርገዋል.
እብጠት ሰውነትን ከጎጂ ንጥረ ነገሮች እንዲከላከል እና ፈውስ እንደሚያስተዋውቅ የተፈጥሮ ተፈጥሮአዊ የመከላከል ምላሽ ነው. ሆኖም ሥር የሰደደ እብጠት የልብና የደም ቧንቧ በሽታን, አርትራይተስን እና በራስ-አሪሚኒስ በሽታዎችን ጨምሮ ወደ የተለያዩ የጤና ጉዳዮች ሊወስድ ይችላል. የቡቤሪ ቅጠል ቅጠል ተገኝቷል, ይህም እብጠትን ለመቀነስ እና ተጓዳኝ ምልክቶችን ለመቀነስ የሚረዱዎት. ከዕፅዋት መድኃኒቶች እና ጥናቶች ውስጥ የጃብሬሪ ቅጠልን ጨምሮ ግለሰቦች ከፀረ-አምባያ ተፅእኖዎች ጋር ሊጠቀሙ ይችላሉ.
Usis ን, የንብበር ቅጠል ማከም ከባህላዊ አጠቃቀሙ በተጨማሪ በበርካታ በሽታ አምጪ ተከላካዮች ላይ የፀረ-ባክቴሪያ እንቅስቃሴን ለማሳየት ተገኝቷል. ጥናቶች እንደሚያመለክቱት ስቴፊሎኮኮኮኮኮኮኮኮኮስ ኦውነስ እና የተወሰኑ ውሎችን ጨምሮ የተለያዩ ባክቴሪያዎች ውጤታማ መሆኑን ያሳያል. ይህ የፀረ-ባክቴሪያ እንቅስቃሴ የንብበር ቅጠል ቅጠል ቅጠል ቅጠልን የሚያመለክተው የመተንፈሻ አካላት እና የጨጓራና አዝናኝ ዘዴዎችን የሚመለከቱትን ጨምሮ ለሌሎች የባክቴሪያ ኢንፌክሽኖች ያወጣሉ.
በጃቢሪ ቅጠል ቅጠል ውስጥ ያሉት ታንኒዎች ከተሻሻለ የምግብ መፍጫ ጤና ጋር ተገናኝተዋል. ታንኒኖች አሰልቺ የሆኑ ባሕሪዎች አሏቸው, ትርጉሙ በምግብ ወቅት ሕብረ ሕዋሳትን ለማጠለል እና ለማቃለል ሊረዱ ይችላሉ. ይህ የተቅማጥ ምልክቶችን ለማቃለል እና ጤናማ የምግብ መፍቻነትን ከፍ ለማድረግ ሊረዳ ይችላል. በተጨማሪም, የሆድ ክምችት እና ምቾት እንዲቀንስ የሚያግዝም ውርደት እንዳለበት ይታመናል.
የሸክላ ቅጠሎች ሊኖሩ የሚችሉ የጤና ጥቅሞችን በሚሰጥበት ጊዜ, በአእምሯችን ለመቀጠል አንዳንድ ጥንቃቄዎች እና ጉዳዮች አሉ-
የጤና እንክብካቤ ባለሙያ ያማክሩ
የቢባሪ ቅጠልዎን በጤና ልምምድዎ ከማካተትዎ በፊት ከጤና እንክብካቤ ባለሙያ ጋር ከመተግበሩ በፊት ከጤና እንክብካቤ ባለሙያ ጋር መማከር በጣም አስፈላጊ ነው, በተለይም ምንም ዓይነት የጤና ሁኔታ ካለዎት ወይም መድሃኒት ሲወስዱ. በመድኃኒት, ሊሆኑ የሚችሉ ግንኙነቶች እና በማንኛውም የእርጓሜ ጉዳዮች ላይ ግላዊ የሆነ ምክር ሊሰጡዎት ይችላሉ.
ደረጃውን የተጠቀሙ ምርቶችን ይጠቀሙ
የጃቢስ ቅጠል ማሟያዎችን ሲገዙ, ደረጃቸውን የገቡ ምርቶችን ይፈልጉ. ደረጃ ማጽደቅ አመጣጥ የበለጠ ሊተነብዩ የሚችሉ እና ውጤታማ ውጤቶችን ለማግኘት የሚያስችለውን ንቁ ውህዶች ወጥነት ያለው መጠን እንደያዘ ያረጋግጣል.
የሚመከሩ የመድረሻ ክፍያን ይከተሉ
በምርቱ ማሸጊያዎች ላይ የሚቀርቡትን የመዶሻ መመሪያዎች ሁል ጊዜ ይከተሉ ወይም በጤና ጥበቃ ባለሙያ ሲመክሩ. ከመጠን በላይ መጠጦች ከመጠን በላይ መጠጦች መውሰድ የምግብ መፍጫ ጉዳዮችን እና የጉበት ችግሮችን ጨምሮ መጥፎ ውጤቶችን ያስከትላል.
ሊሆኑ የሚችሉ የጎንዮሽ ጉዳቶች
አንዳንድ ግለሰቦች በጥሩ ሁኔታ እየተገፋ ሲሄድ አንዳንድ ግለሰቦች እንደ ማቅለሽለሽ, ማስታወክ እና የሆድ ህመም ያሉ የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊያጋጥሟቸው ይችላሉ. ማንኛውም መጥፎ ተጽዕኖዎች የሚከሰቱ ከሆነ የሰውነትዎን ምላሽ መከታተል እና መቋረጥ አስፈላጊ ነው.
የቡበርሪ ቅጠል ቅጠልበሽንት ቧንቧ ጤንነት ወደ አንቶክሳይድ እና ፀረ-አምባያ ውጤቶች በመቁረጥ በርካታ ሊሆኑ የሚችሉ ጥቅሞችን ያቀርባል. ሰዎች በባህላዊ መድኃኒት ውስጥ ረጅም ዕድሜ ያለው ታሪክ አለው እናም ሰዎች ደህንነታቸውን ለመደገፍ ተፈጥሯዊ አማራጮችን ሲፈልጉ በጣም ታዋቂ እየሆነ ነው. የጃርበሪ ቅጠል ቅጠል ኃይልን በማጥፋት ከዕፅዋት መድኃኒቶች እና በተሟሉ ውስጥ ግለሰቦችን በመጠቀም ግለሰቦች አጠቃላይ ጤናቸውን ማሻሻል እና የዚህ ተፈጥሯዊ መድኃኒቶች ጥቅሞቻቸውን ሊያሻሽሉ ይችላሉ. ደህንነቱ የተጠበቀ እና ውጤታማ አጠቃቀምን ለማረጋገጥ ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች ከመጀመርዎ በፊት ከጤና ጥበቃ ባለሙያ ጋር መማከርዎን ያስታውሱ.
ፖስታ ጊዜ-ጁላይ-25-2023
