ዜና - ለምን ኦርጋኒክ ኦቲክ የሣር ሣር የኃይል ደረጃዎን ለማሳደግ ቁልፉ ቁልፍ ነው?

I. መግቢያ

መግቢያ

በዛሬው ጊዜ በፍጥነት በተቀጠቀጠ ዓለም ውስጥ ቀኑን ሙሉ የኃይል ደረጃዎችን ጠብቆ ማቆየት ፈታኝ ሊሆን ይችላል. ብዙ ሰዎች በፍጥነት ወደ ካፌይን ወይም የስኳር ስኳር መክሰስ ወደ ክፋት እና ለረጅም ጊዜ የጤና ጉዳዮች ይመራሉ. ግባኦርጋኒክ ኦቲክ የሣር ዱቄት - የኃይል ደረጃዎን እና አጠቃላይ ደህንነትዎን ማሻሻል የሚችል ተፈጥሮአዊ, ንጥረ-ጥምረት - ጥቅጥቅ ያለ ታላቅ ልዑል ስርጭት.

ኦርጋኒክ ኦቲክስ ሳር ዱቄት ከወጣት ኦቲ አርትዕ የተገኘ, አስፈላጊ በሆኑ ቫይታሚኖች, ማዕድናት እና በአንባቢያን ተሞልቷል. ይህ አረንጓዴ ኢንተርናሽናል የተሻሻለ የመኖሪያ / የመኖርያነት, የመኖርነት እና ተጨማሪ ጥንካሬን ጨምሮ ለበርካታ ጥቅሞች በጤና አድናቂዎች መካከል ታዋቂነትን አግኝቷል. እኛ ኦርጋኒክ ኦቲክ የሣር ሳንቲም ዱቄት የሚፈለጉት ኃይል-ተሳትፎ መፍትሄ ሊሆን ይችላል?

በኦርጋኒክ ኦቲክ የሣር ሣር ዱቄት ውስጥ ምርጥ ንጥረ ነገሮች

ኦርጋኒክ ኦቲክ የሣር ዱቄት ዱቄት የሚስብ የቪታሚኖች, ማዕድናት እና ሌሎች ጠቃሚ ውህዶች እና ሌሎች ጠቃሚ ውህዶች የሚመጡ የአመጋገብ ወርቅ ነው. እነዚህን ቁልፍ ንጥረ ነገሮች መረዳቱ ይህ ሱ Super ር / ኤድስ ኃይልን በማሽከርከር ሁኔታ ውጤታማ የሆነው ለምን እንደሆነ ለመረዳት ይረዳዎታል.

- -ክሎሮፊልይህ አረንጓዴ ቀለም በሣር ሣር ውስጥ በጣም የተትረፈረፈ ሲሆን በደሙም ኦክስጅንን ውስጥ ወሳኝ ሚና ይጫወታል. ወደ ሴሎች ኦክስጅንን በማሻሻል ክሎሮፊሊል በሞባይል ደረጃ የኃይል ማምረት እንዲጨምር ይረዳል.

- -ቢ-የተወሳሰቡ ቫይታሚኖችየኦቲ ሣር በ B ቪታሚኖች ውስጥ ሀብታም ነው, B1, B2, B6, እና B12 ን ጨምሮ ጨምሮ. እነዚህ ቫይታሚኖች ምግብን ወደ ጉልበት ለመቀየር እና ጤናማ የነርቭ ስርዓት እንዲቀጥሉ አስፈላጊ ናቸው, ሁለቱም ቅድሚያ እንዲሰጡ አስተዋጽኦ ያደርጋሉ.

- -ብረት:እንደ ጥሩ የብረት ምንጭ, የኦቲ ሳር ዱቄት የሄሞግሎቢን ማምረት ይደግፋል, ይህም በአካል ውስጥ ኦክስጅንን ይይዛል. በቂ የብረት ደረጃዎች ድካም እና ከፍተኛ የኃይል ደረጃዎችን እንዲጠብቁ ለመከላከል በቂ የብረት ደረጃዎች ወሳኝ ናቸው.

- -ማግኒዥየምይህ ማዕድናት በኃይል ሜታቦሊዝም እና በጡንቻ ተግባር ውስጥ ወሳኝ ሚና ይጫወታል. ማግኒኒየም እጥረት ወደ ድካም እና ድክመት ሊያመራ ይችላል, የማግኒኒየም ይዘት በተለይም ለኃይል ማጎልበት ጠቃሚ ነው.

- -አንጾኪያ-የኦቲሚን ሲ, ቢታሚን ሲ, ቤታ ካሮቴድ እና ፍሎሞኖይድስ ያሉ በአንቺ ድንኳኖች ተሞልቷል. እነዚህ ውህዶች ኃይልን ከሚያጓጉል እና እርጅናን የሚያፋጥን ህዋሳት ከኦክሪቲካዊ ጭንቀት ለመጠበቅ ይረዳሉ.

- -ኢንዛይሞችሰውነትዎ በሚጠጡበት ምግቦች ኃይልን በብቃት ማረጋገጥ በኦቲ የሣር ዱቄቶች ውስጥ የቀጥታ ኢንዛይሞች የቀጥታ ኢንዛይሞች.

ኦርጋኒክ ኦቲክ የሣር ሣር እንዴት እንደሚጨምር ጥንካሬን ያሻሽላል?

የኃይል-ማበረታቻ ውጤቶችኦርጋኒክ ኦቲክ የሣር ዱቄትከሚያስደንቁ ንጥረ ነገር መገለጫው በላይ ይሂዱ. ይህ እጅግ በጣም ኃይለኛነት ጥንካሬን ለማጎልበት እና ዘላቂ ጥንካሬን ለማሳደግ በበርካታ ደረጃዎች ይሠራል.

- -ሰውነትን የሚያስተካክሉየኦቲ ሣር በሰውነት ላይ የኤም.ዲ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኤል. ከልክ በላይ አሲድ ውስጣዊ አከባቢ ድካም እና እብጠት ያስከትላል, የአልካላይን መንግሥት የኃይል እና አጠቃላይ ጤናን ያበረታታል.

- -የ MITOCHODILICE ተግባርን መደገፍ: -በኦቲ ሳር ዱቄት, በተለይም ቢ ቫይታሚኖች እና ብረት ውስጥ ያሉ ንጥረ ነገሮች የ MITOPodrioria ተግባርን ይደግፋሉ - የእኛ ህዋሳችን የኃይል ቤቶች. ጤናማ mitochireia በብቃት የኃይል ማምረት ወሳኝ ናቸው.

- -የደም ዝውውርን ማሻሻልበኦቲ ሳር የሣር ዱቄት ውስጥ ያለው ክሎሮፊል እና የብረት ይዘት የደም ጥራት እና ዝውውርን ያሻሽላል. የተሻለ የደም ፍሰት ማለት የተሻሻለ ኦክስጅንን እና የምግብ አቅርቦት ወደ ሕብረ ሕዋሳት የተሻሻለ ሲሆን ይህም ኃይል እና ጥንካሬን ያስከትላል.

- -የምግብ መፍጫ ጤናን ማበረታታትየኦቲ ሳር ዱቄት የምግብ መፍጫ ጤናን የሚደግፉ ፋይበር እና ኢንዛይሞች የበለፀገ ነው. በጥሩ ሁኔታ የሚሰራ የምግብ መፍጫ ሥርዓት ለምድብ የመበስበስ እና የኃይል አጠቃቀም አስፈላጊ ነው.

- -ኦክሳይድ ውጥረትን መቀነስበኦቲ ሳር ዱቄቶች ውስጥ ያሉ አንጾኪያ በሮች ዱቄቶች ነፃ አክራሪዎችን ይጋጫሉ እና የኦክሪቲ ውጥረትን ለመቀነስ ይረዳሉ. ይህ የመከላከያ ተፅእኖ ሞባይል ኃይልን ጠብቆ ለማቆየት እና የእርጅና ሂደቱን ያሽራል.

- -የደም ስኳር ሚዛንበኦቲ ሳር ዱቄት ውስጥ ያለው ፋይበር እና ንጥረ ነገሮች የደም ስኳር መጠንን ለማስተካከል ሊረዳቸው ይችላል, ከስኳር ነጠብጣቦች እና ዲፕስ ጋር የተቆራኙ የኃይል አደጋዎችን ለመከላከል ይረዳል.

- -የአእምሮ ግልፅነትን ማሳደግብዙ ተጠቃሚዎች በመደበኛነት የሣር ሣር ዱቄትን በሚይዙበት ጊዜ የተሻሻለ የአእምሮ ትኩረት እና ግልፅነት ሪፖርት ያደርጋሉ. ይህ የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ማሻሻያ ተጨማሪ ምርታማነት እና አጠቃላይ የኃይል ደረጃዎች እንዲጨምር ሊያደርግ ይችላል.

ኦርጋኒክ ኦቲክ የሣር ዱቄት በየቀኑ ለመጠቀም ምርጥ መንገዶች

ማካተትኦርጋኒክ ኦቲክ የሣር ዱቄትበዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ ውስጥ ቀላል እና ሁለገብ ነው. ጉልበቱን ጉልበቶቹን የመውጣት አንዳንድ ውጤታማ መንገዶች እዚህ አሉ.

- -አረንጓዴ ለስላሳዎችቀኑ እስኪጀምር ለሚጀምር የ Water Schowie የ Waterpopon የሸክላ ሣጥን ያክሉ. ፍራፍሬዎችን, አትክልቶችን እና ለተመገበቁ ቁርስ ከሚፈጥሩ ፈሳሽ ምርጫዎ ጋር ያላቅቁ.

- -ጭማቂዎችየአመጋገብ ዋጋቸውን እና የኃይል-ማሻሻያ ንብረቶችን ለማሳደግ የሣር ሣር ዱቄት ወደ ትኩስ አትክልት ወይም በፍራፍሬ ጭማቂዎች ውስጥ ይንሸራተቱ.

- -እርጎ ወይም ኦምሜሜትለቀላል ንጥረ ነገር ማሻሻያ በ <yogor> ወይም ኦቲሚልዎ ላይ የሣር ሣር ዱቄት ይረጩ. ለስላሳ, ሳር ጣዕም ብዙ የቁርስ ምግቦችን ያሟላል.

- -የኢነርጂ ኳሶችየኦቲ ሣር ዱቄት በሀገር ውስጥ የኃይል ኳስ ኳሶች ወይም ለተንቀሳቃሽ, ለተንቀሳቃሽነት-ጥቅጥቅ ያለ መክሰስ አሞሌዎች ያካተተ.

- -ሰላጣ አለባበሶችበጨርቅዎ ውስጥ ለተመጣጠነ የአመጋገብ ቀሚሶችዎ ውስጥ የሣር ሣር ዱቄት ወደ እርስዎ ተወዳጅ የሳል አልባሳት ልብስ ውስጥ ይደባለቃል.

- -ቅድመ-ስፖርታዊ እንቅስቃሴ መጠጥለተፈጥሮ የቅድመ መደበኛ ኃይል ኃይል ማጎልበት ከሣር ሣር ዱቄት ወይም የኮኮቲ ውሃ ጋር ይቀላቅሉ.

ሲካተቱኦርጋኒክ ኦቲክ የሣር ዱቄትወደ አመጋገብዎ ወደ አመጋገብዎ ይጀምሩ እና ሰውነትዎ እንዲስተካከሉ ለማስቻል ቀስ በቀስ ይጨምራል. አንድ የተለመደው ማኅበራት በቀን 1 - የሾርባ ማንጫዎች ነው, ግን ለግል የተበጀ ምክር የጤና እንክብካቤ ባለሙያ ጋር ያማክሩ.

ማጠቃለያ

ኦርጋኒክ ኦቲክ የሣር ዱቄት የሀይል ደረጃዎችን ለማጎልበት እና አጠቃላይ ጤናን ለማጎልበት ተፈጥሮአዊ ኃይል ያለው መፍትሄ ነው. ሀብታሙ የበለፀጉ ንጥረ ነገሮች, የአንቃዎች ንብረቶች, እና የተለያዩ የአካል ተግባሮችን የመደገፍ ችሎታ ወደ ሰው ሰራሽ የኃይል መንደቆች የላቀ አማራጮችን ያደርጉታል.

ኦርጋኒክ ኦቲክ ኦቲን በኩራትዎ ውስጥ በማካተት የድካም ምልክቶችን መፍታት ብቻ አይደለም - የኃይል ማመንጫውን በተፈጥሮ ማመቻቸት ከሚያስፈልገው መሳሪያዎች ጋር እያደረጉ ነው. በአትሌቲቴ ውስጥ ሥራ የሚበዛበት ባለሙያ, በሥራ የተሞላበት ባለሙያው ትኩረት የሚሰማዎት ወይም በቀኑ ውስጥ የበለጠ ደፋርነት እንዲሰማዎት የሚፈልግ ሰው ኦርጋኒክ ኦርጋኒክ የሣር አቅምዎን ለመክፈት ቁልፍ ሊሆን ይችላል.

እንደማንኛውም የአመጋገብ ለውጥ ሁሉ, ከፍተኛ ጥራት ያለው, የተረጋገጠ መሆኑን መምረጥ አስፈላጊ ነውኦርጋኒክ ኦቲክ የሣር ዱቄትያለምንም ጎጂ ተጨማሪዎች ከፍተኛውን ጥቅሞች ማግኘታቸውን ለማረጋገጥ. ኦርጋኒክ ኦቲክ ኦቲኤር ሳር ዱቄት የማያስፈልገን ፍላጎት ካለዎት ወደ እኛ እንዲደርሱበት እንጋብዝዎታለንgrace@biowaycn.comበዋና አረቦቻችን, በቋሚነት የተለመዱ ምርቶች የበለጠ መረጃ ለማግኘት.

ማጣቀሻዎች

1. 1. 1. 1. 1. ጆንሰን, ኤም et al. (2022). "የአመጋገብነት መገለጫ እና የ OAT ሳር የጤና ጥቅሞች-አጠቃላይ ግምገማ." የተግባር ምግቦች, 45, 123-135.
      2. 2. ስሚዝ, አቢ (2021). "ምግቦችን በኃይል ደረጃዎች እና በአካላዊ አፈፃፀም ላይ ያሉ ምግቦችን ማሳደግ." ዓለም አቀፍ ጆርናል የስፖርት ምግብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሜታቦሊዝም, 31 (2), 78-89.
      3. 3. ቡናማ, ሲዲ እና ዴቪስ, ኤኤፍ (2023). "የሣር ሣር ዱቄት ማሟያ-በሚትቶዞዲካል ተግባራት እና በሞባይል ኃይል ማምረት ላይ ተፅእኖዎች." ንጥረ ነገሮች, 15 (4), 892-905.
      4. 4. ሊ, Sh, Sh, et al. (2022). "የጥራጥሬ ጥራጥሬ ሣጥን እና በሰው ጤንነት ያለው ችሎታ." አንጾኪያ, 11 (3), 456-470.
      5. 5. ዊልሰን, ermpsson, KL (2023). የደም ኦክሬጂንን እና የኃይል ደረጃዎችን በማሳደግ የክሎሮፊሊ-የበለፀጉ ምግቦች ሚና. " የአመጋገብ ስርዓት እና ሜታቦሊዝም, 2023, 1234567.