የኦርጋኒክ የወተት አሜከላ ዘር ማውጣት ዱቄት የጤና ጥቅሞች

አዎ፣ በርካታ ተጨማሪ ምግቦች ከወተት እሾህ ጋር ተመሳሳይ ተጽእኖ እንዳላቸው ይታመናል። እነዚህ ተጨማሪዎች ሊኖሩ የሚችሉ ጥቅሞች ቢኖራቸውም፣ የግለሰብ ምላሾች ሊለያዩ እንደሚችሉ ልብ ማለት አስፈላጊ ነው፣ እና ማንኛውንም አዲስ ተጨማሪ ምግብ ከመጀመርዎ በፊት የጤና እንክብካቤ አቅራቢን ማማከር አስፈላጊ ነው። ከወተት እሾህ ጋር ተመሳሳይ በሆነ መልኩ እንደሚሰሩ የሚታሰቡ አንዳንድ ተጨማሪ ምግቦች እነሆ፡
1. ኩርኩሚን፡ ኩርኩሚን፣ በቱርሜሪክ ውስጥ ያለው ንቁ ንጥረ ነገር፣ በጉበት ጤና ላይ ስላለው ጠቀሜታ ጥናት ተደርጎበታል። ጥናቶች እንደሚያሳዩት በኩርኩሚን በሽታ ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ ሊኖረው ይችላል፣ አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያሳዩት የኩርኩሚን ተጨማሪ መድሃኒቶችን የወሰዱ የኩርኩሚን መድኃኒቶችን የወሰዱ ሰዎች ላይ የበሽታ ክብደት መቀነስ እና የኩርኩሚን እንቅስቃሴ ውጤቶች መቀነስ።
2. ቫይታሚን ኢ፡ ቫይታሚን ኢ ለከባድ የሄፐታይተስ ሲ ጥቅም ስላለው ጠቃሚ የፀረ-ኦክሲዳንት ንጥረ ነገር ጥናት ተደርጎበታል። አንዳንድ መረጃዎች እንደሚያመለክቱት የቫይታሚን ኢ ተጨማሪ ምግብ ከጉበት ጉዳት እና ከሄፐታይተስ ጋር ተያይዘው የሚመጡ የጉበት ኢንዛይሞችን መቀነስ ሊያስከትል ይችላል።
3. ሬስቬራትሮል፡- በወይን ወይኖች፣ በቤሪ ፍሬዎች እና በኦቾሎኒ ውስጥ የሚገኘው አንቲኦክሲደንት የሆነው ሬስቬራትሮል፣ የኦክሳይድ ውጥረትን ለመቀነስ፣ የኢንሱሊን መቋቋምን ለመቀነስ እና በስኳር ህመምተኞች ላይ እብጠትን ለማስታገስ ባለው አቅም ላይ ጥናት ተደርጎበታል። ሆኖም ግን፣ ውጤቶቹን ሙሉ በሙሉ ለመረዳት ተጨማሪ ምርምር ያስፈልጋል።
ግለሰቦች ለተለየ የጤና ፍላጎታቸው በጣም ጥሩውን አቀራረብ ለመወሰን እነዚህን ተጨማሪ ምግቦች ከጤና አጠባበቅ አቅራቢ ጋር መወያየት እንዳለባቸው አፅንዖት መስጠት አስፈላጊ ነው። በተጨማሪም፣ መስተጋብር እና ሊከሰቱ የሚችሉ የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊከሰቱ ስለሚችሉ በተመሳሳይ ጊዜ ብዙ ተጨማሪ ምግቦችን በአንድ ጊዜ ከመውሰድ መቆጠብ በአጠቃላይ ይመከራል። የጤና አጠባበቅ ባለሙያ ማማከር ተጨማሪዎችን ደህንነቱ የተጠበቀ እና ተገቢ አጠቃቀምን ለማረጋገጥ ይረዳል።

ማጣቀሻዎች፡
የተጨማሪ እና የተቀናጀ ጤና ብሔራዊ ማዕከል። የወተት እሾህ።

ካሚኒ ኤፍሲ፣ ኮስታ ዲሲ። ሲሊማሪን፡ ሌላ ፀረ-ኦክሲዳንት ብቻ አይደለም። ጄ ቤዚክ ክሊን ፊዚዮል ፋርማኮል። 2020፤31(4):/j/jbcpp.2020.31.issue-4/jbcpp-2019-0206/jbcpp-2019-0206.xml. doi:10.1515/jbcpp-2019-0206

ካዛዚስ CE, Evangelopoulos AA, Kollas A, Vallianou NG. በስኳር በሽታ ውስጥ የወተት እሾህ የሕክምና አቅም. Rev Diabet Stud. 2014;11 (2):167-74. doi:10.1900 / RDS.2014.11.167

ራምባልዲ ኤ፣ ጃኮብስ ቢፒ፣ ግሉድ ሲ። ለአልኮል እና/ወይም ለሄፓታይተስ ቢ ወይም ሲ ቫይረስ የጉበት በሽታዎች የወተት እሾህ። የኮክራን የውሂብ ጎታ ሲስተም ሪቭ. 2007፤2007(4):CD003620. doi:10.1002/14651858.CD003620.pub3

ጊሌሰን ኤ፣ ሽሚት ኤችኤች። ሲሊማሪን በጉበት በሽታዎች ላይ እንደ ድጋፍ ሰጪ ሕክምና፡ የትረካ ግምገማ። Adv Ther. 2020፤37(4):1279-1301. doi:10.1007/s12325-020-01251-y

ሴፍ ኤልቢ፣ ኩርቶ ኤምኤም፣ ሳዛቦ ጂ፣ እና ሌሎችም። በሄፐታይተስ ሲ የፀረ-ቫይረስ የረጅም ጊዜ የሰርሮሲስ (HALT-C) ሙከራ ላይ የተመዘገቡ ሰዎች የእፅዋት ምርት አጠቃቀም። ሄፓቶሎጂ። 2008፤47(2):605-12። doi:10.1002/hep.22044

ፍራይድ ኤምደብሊው፣ ናቫሮ ቪጄ፣ አፍዳል ኤን፣ እና ሌሎችም። ሲሊማሪን (የወተት አሜከላ) ሥር የሰደደ የሄፐታይተስ ሲ በሽተኞች ላይ በጉበት በሽታ ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ በኢንተርፌሮን ቴራፒ ሳይሳካ ሲታከም፡ የዘፈቀደ ቁጥጥር የተደረገበት ሙከራ። JAMA. 2012;308(3):274-282. doi:10.1001/jama.2012.8265

ኢብራሂምፑር ኩጃን ኤስ፣ ጋርጋሪ ቢፒ፣ ሞባሰሪ ኤም፣ ቫሊዛዴህ ኤች፣ አስጋሪ-ጃፋራባዲ ኤም። የሲሊቡም ማሪያነም (ኤል.) ጌርትን (ሲሊማሪን) ማውጣት ተጨማሪ ንጥረ ነገር በፀረ-ኦክሲዳንት ሁኔታ እና በኤችኤስ-ሲአርፒ ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ባለባቸው ታካሚዎች ላይ ተጽእኖዎች፡ የዘፈቀደ፣ ባለ ሶስት እጥፍ ዓይነ ስውር፣ በፕላሴቦ ቁጥጥር የሚደረግበት ክሊኒካዊ ሙከራ። ፊቶሜዲስን። 2015፤22(2):290-296። doi:10.1016/j.phymed.2014.12.010

ቮሮኔኑ ኤል፣ ኒስቶር አይ፣ ዱሜአ አር፣ አፔትሪ ኤም፣ ኮቪክ ኤ። ሲሊማሪን በዓይነት 2 የስኳር በሽታ፡ የዘፈቀደ ቁጥጥር የተደረገባቸው ሙከራዎች ስልታዊ ግምገማ እና ሜታ-ትንተና። J Diabetes Res. 2016፤ 2016:5147468። doi:10.1155/2016/5147468

ዲትዝ ቢኤም፣ ሃጂራሂምካን ኤ፣ ዱንላፕ ቲኤል፣ ቦልተን ጄኤል። የእጽዋት እና ለሴቶች ጤና ባዮአክቲቭ ፊቶኬሚካሎቻቸው። ፋርማኮል ሪቭ. 2016፤68(4):1026-1073። doi:10.1124/pr.115.010843

ብሔራዊ የካንሰር ተቋም PDQ የተቀናጀ፣ አማራጭ እና ተጨማሪ ሕክምናዎች የአርትዖት ቦርድ። የወተት እሾህ (PDQ®): የጤና ፕሮፌሽናል ሥሪት።

ማስትሮን ጄኬ፣ ሲቪን ኬኤስ፣ ሴቲ ጂ፣ ቢሻዬ ኤ. ሲሊማሪን እና ሄፓቶሴሉላር ካርሲኖማ፡ ስልታዊ፣ ሁሉን አቀፍ እና ወሳኝ ግምገማ። ፀረ-ካንሰር መድኃኒቶች። 2015፤26(5):475‐486። doi:10.1097/CAD.00000000000000211

ፋላህ ኤም፣ ዳቮድቫንዲ ኤ፣ ኒክማንዛር ኤስ፣ እና ሌሎችም። ሲሊማሪን (የወተት አሜከላ ማውጣት) በጨጓራና ትራክት ካንሰር ውስጥ እንደ ቴራፒዩቲክ ወኪል። ባዮሜዲድ ፋርማኮተር። 2021፤142:112024። doi:10.1016/j.biopha.2021

ዋልሽ ጄኤ፣ ጆንስ ኤች፣ ማልብሪስ ኤል፣ እና ሌሎችም። የሐኪም ዓለም አቀፍ ግምገማ እና የሰውነት ወለል አካባቢ የተቀናጀ መሳሪያ የ psoriasis ግምገማን ለማድረግ ከ PRISTINE እና PRESTA የድህረ-ሆክ ትንተና ጋር ለ PRISTINE እና PRESTA ቀላል አማራጭ ነው። PRISTINE (Auckl)። 2018፤8:65-74። doi:10.2147/PTT.S169333

ፕራሳድ አርአር፣ ፓውዴል ኤስ፣ ሬና ኬ፣ አጋርዋል አር. ሲሊቢኒን እና ሜላኖማ ያልሆኑ የቆዳ ካንሰሮች። ጄ ትራዲት ኮምፕመንት ሜድ። 2020፤10(3):236-244። doi:10.1016/j.jtcme.2020.02.003።

ፌንግ ኤን፣ ሉኦ ጄ፣ ጉዎ ኤክስ። ሲሊቢን የሴል መስፋፋትን ያግዳል እና በPI3K/Akt/mTOR ምልክት ማድረጊያ መንገድ በኩል የበርካታ ማዮሎማ ሴሎችን አፖፕቶሲስ ያስከትላል። ሞል ሜድ ሪፕ. 2016;13(4):3243-8. doi:10.3892/mmr.2016.4887

ያንግ ዚ፣ ዙዋንግ ኤል፣ ሉ ዋይ፣ ሹ ኪው፣ ቼን ኤክስ። በከባድ የሄፐታይተስ ሲ ቫይረስ ኢንፌክሽን በሽተኞች ላይ የሲሊማሪን (የወተት እሾህ) ተጽእኖዎች እና መቻቻል፡ የዘፈቀደ ቁጥጥር የተደረገባቸው ሙከራዎች ሜታ-ትንተና። ባዮሜድ ሬስ ኢንት. 2014፤ 2014:941085። doi:10.1155/2014/941085

የወተት አሜከላ። በ፡ የመድሃኒት እና የጡት ማጥባት ዳታቤዝ (ላክትሜድ)። ብሔራዊ የሕክምና ቤተ መጻሕፍት (አሜሪካ)፤ 2022።

ዱፑይስ ኤምኤል፣ ኮንቲ ኤፍ፣ ማሴሊ ኤ፣ እና ሌሎችም። የኢስትሮጅን ተቀባይ β ሲሊቢኒን ተፈጥሯዊ አግኖስቲስ ለሩማቶይድ አርትራይተስ ሕክምና ሊሆን የሚችል መሣሪያን የሚወክል የበሽታ መከላከያ መድሃኒት ሚና ይጫወታል። Front Immunol. 2018;9:1903. doi:10.3389/fimmu.2018.01903

ሶሌይማኒ ቪ፣ ዴልጋንዲ ፒኤስ፣ ሞአለም ኤስኤ፣ ካሪሚ ጂ። የወተት አሜከላ ዋና አካል የሆነው የሲሊማሪን ደህንነት እና መርዛማነት፡ የዘመነ ግምገማ። ፊቶተር ሬስ። 2019፤33(6):1627-1638። doi:10.1002/ptr.6361

ሎጌርሲዮ ሲ፣ ፌስቲ ዲ. ሲሊቢን እና ጉበት፡ ከመሠረታዊ ምርምር እስከ ክሊኒካዊ ልምምድ። ወርልድ ጄ ጋስትሮኢንቴሮል. 2011፤17(18):2288-2301. doi:10.3748/wjg.v17.i18.2288.

ኑሪ-ቫስኬህ ኤም፣ ማሌክ ማህዳቪ ኤ፣ አፍሻን ኤች፣ አሊዛዴህ ኤል፣ ዛሬይ ኤም። የኩርኩሚን ተጨማሪ ምግብ በጉበት ሲርሆሲስ በሽተኞች ላይ በበሽታ ክብደት ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ፡ የዘፈቀደ ቁጥጥር የተደረገበት ሙከራ። ፊቶተር ሬስ። 2020፤34(6):1446-1454። doi:10.1002/ptr.6620

ቡንቾርንታቫኩል ሲ፣ ዉትታናኖንት ቲ፣ አጻሩንግሩንግኪት ኤ። የቫይታሚን ኢ በከባድ የሄፐታይተስ ሲ ጂኖታይፕ 3 ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ፡ የዘፈቀደ፣ ድርብ-ዓይነ ስውር፣ በፕላሴቦ ቁጥጥር የሚደረግበት ጥናት። ጄ ሜድ አሶክ ታይ። 2014፤97 አቅርቦት 11፡S31-S40።

ናንጃን ኤምጄ፣ ቤትዝ ጄ. ሬስቬራትሮል ለስኳር በሽታ እና ለተዘዋዋሪ በሽታዎቹ አያያዝ። ዩር ኢንዶክሪኖል። 2014;10(1):31-35. doi:10.17925/EE.2014.10.01.31

ተጨማሪ ንባብ
ኢብራሂምፑር፣ ኬ.፤ ጋርጋሪ፣ ቢ.፤ ሞባሰሪ፣ ኤም. እና ሌሎችም። የሲሊቡም ማሪያነም (ኤል.) ጌርትን (ሲሊማሪን) ማውጣት ተጨማሪ ንጥረ ነገር በፀረ-ኦክሲዳንት ሁኔታ እና በኤችኤስ-ሲአርፒ ላይ በአይነት 2 የስኳር በሽታ ባለባቸው ታካሚዎች ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ፡- የዘፈቀደ፣ ባለ ሶስት እጥፍ ዓይነ ስውር፣ በፕላሴቦ ቁጥጥር የሚደረግበት ክሊኒካዊ ሙከራ። ፊቶሜዲስን። 2015፤22(2):290-6። doi:10.1016/j.phymed.2014.12.010።

ፍሬድ፣ ኤም.፤ ናቫሮ፣ ቪ.፤ አፍዳል፣ ኤን. እና ሌሎችም። ሲሊማሪን (የወተት አሜከላ) በጉበት በሽታ ላይ በሄፐታይተስ ሲ በሽተኞች ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ በኢንተርፌሮን ቴራፒ ሳይሳካ ሲታከም፡ የዘፈቀደ ቁጥጥር የተደረገበት ሙከራ። JAMA. 2012፤308(3):274-82. doi:10.1001/jama.2012.8265.

ራምባልዲ፣ ኤ.፤ ጃኮብስ፣ ቢ.፤ ኢያኩዊንቶ ጂ፣ ግሉድ ሲ. ለአልኮል እና/ወይም ለሄፐታይተስ ቢ ወይም ሲ የጉበት በሽታዎች የወተት እሾህ -- በዘፈቀደ የተደረጉ ክሊኒካዊ ሙከራዎችን ሜታ-ትንታኔዎች የያዘ ስልታዊ የኮክራን ሄፓቶ-ቢሊያሪ ቡድን ግምገማ። Am J Gastroenterol. 2005;100(11):2583-91. doi:10.1111/j.1572-0241.2005.00262.x

ሳልሚ፣ ኤች. እና ሳርና፣ ኤስ. የሲሊማሪን በጉበት ኬሚካላዊ፣ ተግባራዊ እና ሞርፎሎጂካል ለውጦች ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ። ድርብ-ዓይነ ስውር ቁጥጥር የተደረገበት ጥናት። ስካን ጄ ጋስትሮኢንቴሮል። 1982፤17፡517–21።

ሲፍ፣ ኤል.፤ ኩርቶ፣ ቲ.፤ ሳዛቦ፣ ጂ. እና ሌሎችም። በሄፐታይተስ ሲ የፀረ-ቫይረስ የረጅም ጊዜ የሲርሆሲስ (HALT-C) ሙከራ ላይ የተመዘገቡ ሰዎች የእፅዋት ምርት አጠቃቀም። ሄፓቶሎጂ። 2008፤47(2):605-12። doi:10.1002/hep.22044

ቮሮኔኑ፣ ኤል.፤ ኒስቶር፣ አይ.፤ ዱሜአ፣ አር. እና ሌሎችም ሲሊማሪን በዓይነት 2 የስኳር በሽታ ሜሊተስ፡ የዘፈቀደ ቁጥጥር የተደረገባቸው ሙከራዎች ስልታዊ ግምገማ እና ሜታ-ትንተና። J Diabetes Res. 2016፤5147468። doi:10.1155/2016/5147468