የአጃ ሣር ዱቄት ከስንዴ ሣር ዱቄት ጋር ተመሳሳይ ነው?

የአጃ ሣር ዱቄት የስንዴ ሣር ዱቄት እና የስንዴ ሣር ዱቄት ሁለቱም ከወጣት የእህል ሳሮች የተገኙ ተወዳጅ የጤና ማሟያዎች ናቸው፣ ነገር ግን ተመሳሳይ አይደሉም። በአመጋገብ ይዘት እና ሊኖሩ በሚችሉ የጤና ጥቅሞች ረገድ አንዳንድ ተመሳሳይነቶችን ቢጋሩም፣ በእነዚህ ሁለት አረንጓዴ ዱቄቶች መካከል የተለያዩ ልዩነቶች አሉ። የአጃ ሣር ዱቄት ከወጣት የአጃ ተክሎች (አቬና ሳቲቫ) የሚመጣ ሲሆን የስንዴ ሣር ዱቄት ደግሞ ከስንዴ ተክል (ትሪቲኩም አኢስቲቪም) የሚመነጨው ነው። እያንዳንዱ የራሱ የሆነ የአመጋገብ መገለጫ እና ለጤና ጠንቃቃ ሸማቾች ሊሆኑ የሚችሉ ጥቅሞች አሉት። በዚህ የብሎግ ልጥፍ ውስጥ፣ ኦርጋኒክ የአጃ ሣር ዱቄትን በዝርዝር እንመረምራለን፣ አንዳንድ የተለመዱ ጥያቄዎችን እንመልሳለን እና ከስንዴ ሣር አቻው ጋር እናወዳድረዋለን።

 

የኦርጋኒክ የአጃ ሣር ዱቄት ጥቅሞች ምንድ ናቸው?

 

ኦርጋኒክ የአጃ ሣር ዱቄት በቅርብ ዓመታት ውስጥ አስደናቂ የአመጋገብ ባህሪ እና የጤና ጥቅሞች ስላሉት ተወዳጅነትን አትርፏል። ይህ አረንጓዴ ሱፐርፉድ በአጠቃላይ ደህንነት እና ህይወትን ሊደግፉ በሚችሉ አስፈላጊ ቪታሚኖች፣ ማዕድናት እና አንቲኦክሲደንቶች የተሞላ ነው። 

የኦርጋኒክ የአጃ ሣር ዱቄት ዋና ጥቅሞች አንዱ ከፍተኛ የክሎሮፊል ይዘት ነው። ክሎሮፊል፣ ብዙውን ጊዜ "አረንጓዴ ደም" ተብሎ የሚጠራው፣ በሰው ደም ውስጥ ካለው የሂሞግሎቢን መዋቅር ጋር ተመሳሳይ ሲሆን በሰውነት ውስጥ የኦክስጅንን ትራንስፖርት ለማሻሻል ሊረዳ ይችላል። ይህ ወደ የኃይል መጠን መጨመር እና የተሻሻለ የሴሉላር ተግባር ሊያመራ ይችላል። በተጨማሪም፣ ክሎሮፊል መርዛማ ንጥረ ነገሮችን እና ከባድ ብረቶችን ከሰውነት ለማስወገድ የሚረዳ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን እና ከባድ ብረቶችን ለማስወገድ ይረዳል ተብሎ ታይቷል።

ኦርጋኒክ የአጃ ሣር ዱቄት በተለይም ቤታ ካሮቲን እና ቫይታሚን ሲ በፀረ-ኦክሲዳንትስ የበለፀገ ነው። እነዚህ ኃይለኛ ውህዶች ሴሎችን ከኦክሳይድ ውጥረት እና ነፃ ራዲካል ጉዳት ለመጠበቅ ይረዳሉ፣ ይህም ለተለያዩ ሥር የሰደዱ በሽታዎች እና ያለጊዜው እርጅና አስተዋጽኦ ሊያደርግ ይችላል።የአጃ ሣር ዱቄት ጤናማ የበሽታ መከላከያ ስርዓትን ሊደግፍ እና አጠቃላይ ዕድሜን ሊያራዝም ይችላል።

የኦርጋኒክ የአጃ ሣር ዱቄት ሌላው ጉልህ ጥቅም በሰውነት ላይ ያለው አልካላይዜሽን ተጽእኖ ነው። በዛሬው ዘመናዊ አመጋገብ ውስጥ ብዙ ሰዎች ከመጠን በላይ አሲዳማ ምግቦችን ይመገባሉ፣ ይህም በሰውነት ውስጥ ያልተመጣጠነ የፒኤች መጠን ሊያስከትል ይችላል። የአጃ ሣር ዱቄት፣ ከፍተኛ አልካላይን በመሆኑ፣ ይህንን አሲዳማነት ለማስወገድ እና የበለጠ ሚዛናዊ የሆነ ውስጣዊ አካባቢን ለማራመድ ይረዳል። ይህ የአልካላይዜሽን ውጤት የምግብ መፈጨትን ለማሻሻል፣ እብጠትን ለመቀነስ እና የተሻለ አጠቃላይ ጤናን ለማሻሻል አስተዋጽኦ ሊያደርግ ይችላል።

የአጃ ሣር ዱቄት ጤናማ የምግብ መፈጨት ሥርዓትን ለመጠበቅ በጣም አስፈላጊ የሆነ እጅግ በጣም ጥሩ የአመጋገብ ፋይበር ምንጭ ነው። የፋይበር ይዘቱ መደበኛ የአንጀት እንቅስቃሴን ለማበረታታት፣ ጠቃሚ የአንጀት ባክቴሪያዎችን እድገት ለመደገፍ ይረዳል፣ እና የሙሉነት ስሜትን በማሳደግ እና አጠቃላይ የካሎሪ መጠንን በመቀነስ ክብደትን ለመቆጣጠር እንኳን ሊረዳ ይችላል። 

በተጨማሪም፣ ኦርጋኒክ የአጃ ሣር ዱቄት ብረት፣ ካልሲየም፣ ማግኒዚየም፣ ፖታሲየም እና ቢ-ኮምፕሌክስ ቫይታሚኖችን ጨምሮ የተለያዩ ቪታሚኖችን እና ማዕድናትን ይዟል። እነዚህ ንጥረ ነገሮች የአጥንት ጤናን እና የጡንቻን ተግባር ከመደገፍ ጀምሮ እስከ ትክክለኛ የነርቭ ምልክት እና የኃይል ሜታቦሊዝምን እስከማበረታታት ድረስ በተለያዩ የሰውነት ተግባራት ውስጥ ወሳኝ ሚና ይጫወታሉ።

የአጃ ሣር ዱቄት ከስንዴ ሣር ዱቄት ጋር ብዙ ጥቅሞችን ቢጋራም፣ አንዳንድ ልዩ ጥቅሞች እንዳሉት ልብ ሊባል የሚገባው ነው። የአጃ ሣር በአጠቃላይ ከስንዴ ሣር ጋር ሲነጻጸር መለስተኛ እና የበለጠ ጣፋጭ ጣዕም እንዳለው ይታሰባል፣ ይህም በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎች ውስጥ በቀላሉ እንዲካተት ያደርገዋል። በተጨማሪም የአጃ ሣር ከግሉተን ነፃ ነው፣ ይህም የግሉተን ስሜታዊነት ወይም የሴሊያክ በሽታ ላለባቸው ሰዎች ተስማሚ አማራጭ ያደርገዋል፣ እንደ ስንዴ ሣር ሳይሆን የግሉተን መጠን ሊይዝ ይችላል።

 

ኦርጋኒክ የአጃ ሣር ዱቄት እንዴት ይዘጋጃል?

 

የኦርጋኒክ የአጃ ሣር ዱቄት ማምረት ከፍተኛ ጥራት እና የአመጋገብ ይዘትን ለማረጋገጥ በጥንቃቄ ቁጥጥር የሚደረግበት ሂደትን ያካትታል። ይህ ሱፐርፉድ እንዴት እንደሚዘጋጅ መረዳት ሸማቾች ዋጋውን እንዲያደንቁ እና በአመጋገብ ውስጥ ስለማካተት በመረጃ ላይ የተመሠረተ ምርጫ እንዲያደርጉ ሊረዳቸው ይችላል። 

የኦርጋኒክ ጉዞየአጃ ሣር ዱቄት የአጃ ዘርን በማልማት ይጀምራል። ኦርጋኒክ የአጃ ሣር የሚያመርቱ ገበሬዎች ጥብቅ የኦርጋኒክ እርሻ ልምዶችን ይከተላሉ፣ ይህ ማለት በማደግ ሂደት ውስጥ ምንም አይነት ሰው ሰራሽ ፀረ-ተባይ፣ ፀረ-አረም ወይም ማዳበሪያ ጥቅም ላይ አይውሉም። በምትኩ፣ ወጣት የኦት ተክሎችን ለመንከባከብ በተፈጥሮ የተባይ መቆጣጠሪያ ዘዴዎች እና ኦርጋኒክ ማዳበሪያዎች ላይ ይተማመናሉ።

የኦት ዘር በተለምዶ በንጥረ ነገር የበለፀገ አፈር ውስጥ የሚተከል ሲሆን ለ10-14 ቀናት ያህል እንዲያድግ ይፈቀድለታል። ይህ የተወሰነ የጊዜ ገደብ ወሳኝ ነው ምክንያቱም የኦት ሣር ከፍተኛ የአመጋገብ ዋጋ ላይ በሚደርስበት ጊዜ ነው። በዚህ የእድገት ወቅት፣ ወጣት የኦት ተክሎች የመገጣጠሚያ ሂደት የሚያከናውኑ ሲሆን የግንዱ የመጀመሪያ ኖድ ይበቅላል። ይህ መገጣጠሚያ ከመከሰቱ በፊት ሣሩን መሰብሰብ አስፈላጊ ነው፣ ምክንያቱም የአመጋገብ ይዘቱ ከዚያ በኋላ ማሽቆልቆል ይጀምራል።

የአጃ ሣሩ ከፍተኛውን ቁመትና የአመጋገብ ጥግግት እንደደረሰ፣ ሣሩን ለመቁረጥ በተዘጋጁ ልዩ መሳሪያዎች በመጠቀም ይሰበሰባል፤ ይህም ስስ የሆነውን አወቃቀሩን ሳይጎዳ ነው። ከዚያም አዲስ የተቆረጠው ሣሩ የአመጋገብ ጥራቱን ለመጠበቅ በፍጥነት ወደ ማቀነባበሪያ ተቋም ይላካል።

በማቀነባበሪያ ተቋሙ ውስጥ፣ የአጃ ሣር ማንኛውንም ቆሻሻ፣ ፍርስራሽ ወይም የውጭ ነገር ለማስወገድ ጥልቅ የጽዳት ሂደት ያካሂዳል። ይህ እርምጃ የመጨረሻውን ምርት ንፅህና እና ደህንነት ለማረጋገጥ ወሳኝ ነው። ከጸዳ በኋላ፣ ሣሩ ለዱቄት ምርት ከፍተኛ ጥራት ያላቸው ቢላዎች ብቻ ጥቅም ላይ መዋላቸውን ለማረጋገጥ በጥንቃቄ ይመረመራል።

በሂደቱ ውስጥ የሚቀጥለው እርምጃ ድርቀት ነው። የተጣራው የአጃ ሣር በትላልቅ ማድረቂያዎች ውስጥ ይቀመጣል፤ በተለይም ከ106 በታች በሆነ የሙቀት መጠን ለዝቅተኛ የሙቀት መጠን ይጋለጣል።°ረ (41)°ሐ) ይህ ዝቅተኛ የሙቀት መጠን የማድረቅ ዘዴ በሣር ውስጥ የሚገኙትን ኢንዛይሞች፣ ቫይታሚኖች እና ሌሎች ለሙቀት ተጋላጭ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን ስለሚጠብቅ ወሳኝ ነው። የመርጨት ሂደቱ እንደ ሣሩ እርጥበት ይዘት እና በሚፈለገው የመጨረሻ የእርጥበት መጠን ላይ በመመስረት በርካታ ሰዓታት ሊወስድ ይችላል። 

የአጃ ሣሩ ሙሉ በሙሉ ከደረቀ በኋላ፣ ልዩ የሆኑ የመፍጫ መሳሪያዎችን በመጠቀም ወደ ጥሩ ዱቄት ይፈጫል። የመፍጨት ሂደቱ ወጥ የሆነ የቅንጣት መጠን ለማግኘት በጥንቃቄ ቁጥጥር ይደረግበታል፣ ይህም የዱቄቱን የመሟሟት እና የሸካራነት ሁኔታ ይነካል። አንዳንድ አምራቾች ዱቄቱ በተቻለ መጠን ጥሩ እና ወጥ መሆኑን ለማረጋገጥ ባለብዙ ደረጃ የመፍጨት ሂደትን ሊጠቀሙ ይችላሉ።

ከተፈጨ በኋላ የአጃ ሣር ዱቄት የአመጋገብ ይዘቱን፣ ንፁህነቱን እና ደህንነቱን ለማረጋገጥ የጥራት ቁጥጥር ምርመራዎችን ያደርጋል። እነዚህ ምርመራዎች የንጥረ ነገር ደረጃዎችን፣ የማይክሮባላዊ ብክለትን እና ማንኛውንም ሊሆኑ የሚችሉ ብክለቶችን መኖራቸውን ሊያካትቱ ይችላሉ። ለማሸጊያው ጥብቅ የጥራት ደረጃዎችን የሚያሟሉ ቡድኖች ብቻ ይፀድቃሉ።

በምርት ሂደቱ ውስጥ የመጨረሻው ደረጃ ማሸጊያ ነው። ኦርጋኒክ የአጃ ሣር ዱቄት በተለምዶ አየር በማያስገባ ኮንቴይነሮች ወይም ከረጢቶች ውስጥ የታሸገ ሲሆን ይህም ከእርጥበት እና ከብርሃን ለመጠበቅ ይረዳል፣ ይህም የአመጋገብ ጥራቱን ሊያበላሽ ይችላል። ብዙ አምራቾች ዱቄቱን ከብርሃን ተጋላጭነት የበለጠ ለመከላከል ግልጽ ያልሆነ ወይም ጨለማ ማሸጊያ ይጠቀማሉ።

አንዳንድ አምራቾች በሂደቱ ውስጥ እንደ ማቀዝቀዝ ማድረቅ ወይም የዱቄቱን የአመጋገብ መገለጫ ወይም የመደርደሪያ ሕይወት ለማሻሻል የባለቤትነት ቴክኒኮችን መጠቀም ያሉ ተጨማሪ እርምጃዎችን ሊያካትቱ እንደሚችሉ ልብ ሊባል የሚገባው ነው። ሆኖም ግን፣ የኦርጋኒክ እርሻ፣ ጥንቃቄ የተሞላበት መከር፣ ዝቅተኛ የሙቀት መጠን ማድረቅ እና ጥቃቅን መፍጨት ዋና መርሆዎች በአብዛኛዎቹ ከፍተኛ ጥራት ባላቸው የኦርጋኒክ አጃ ሳር ዱቄት ምርቶች ውስጥ ወጥነት አላቸው።

 

ኦርጋኒክ የአጃ ሣር ዱቄት ክብደት ለመቀነስ ይረዳል?

 

የኦርጋኒክ እምቅ አቅምየአጃ ሣር ዱቄት ክብደት ለመቀነስ የሚረዱ ብዙ ሰዎች የፍላጎት ርዕስ ነው። ክብደት ለመቀነስ አስማታዊ መፍትሄ ባይሆንም፣ ኦርጋኒክ የአጃ ሣር ዱቄት ለተመጣጠነ አመጋገብ እና ለጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ጠቃሚ ተጨማሪ ሊሆን ይችላል፣ ይህም የክብደት መቀነስ ጥረቶችን በብዙ መንገዶች ሊደግፍ ይችላል። 

ኦርጋኒክ የአጃ ሣር ዱቄት ለክብደት መቀነስ አስተዋጽኦ ከሚያደርግባቸው ዋና ዋና መንገዶች አንዱ ከፍተኛ የፋይበር ይዘቱ ነው። የምግብ ፋይበር የሙላት ስሜትን በማሳደግ እና አጠቃላይ የካሎሪ ቅበላን በመቀነስ በክብደት አስተዳደር ውስጥ ወሳኝ ሚና ይጫወታል። እንደ ምግብ ወይም ለስላሳ መጠጥ አካል ሆኖ ሲወሰድ፣ በአጃ ሣር ዱቄት ውስጥ ያለው ፋይበር የምግብ መፈጨትን ለማዘግየት ይረዳል፣ ይህም ቀስ በቀስ ወደ ደም ውስጥ የሚገቡ ንጥረ ነገሮችን እንዲለቀቅ ያደርጋል። ይህ የደም ስኳር መጠንን ለማረጋጋት እና ብዙውን ጊዜ ከመጠን በላይ መብላትን የሚያስከትሉ ድንገተኛ ጭማሪዎችን እና ብልሽቶችን ለመከላከል ይረዳል።

ከዚህም በላይ፣ በአጃ ሣር ዱቄት ውስጥ ያለው ፋይበር እንደ ፕሪባዮቲክ ሆኖ በአንጀት ውስጥ ጠቃሚ ባክቴሪያዎችን በመመገብ ሊያገለግል ይችላል። ጤናማ የአንጀት ማይክሮባዮም ከተሻለ የክብደት አስተዳደር እና ከሜታቦሊክ ጤና ጋር ተቆራኝቷል። የተለያዩ እና ሚዛናዊ የአንጀት እፅዋትን በመደገፍ፣ የአጃ ሣር ዱቄት በተዘዋዋሪ ለክብደት መቀነስ ጥረቶች አስተዋጽኦ ሊያደርግ ይችላል።

ኦርጋኒክ የአጃ ሣር ዱቄት በካሎሪ ዝቅተኛ ሲሆን በንጥረ ነገሮች የበለፀገ ነው። ይህ ማለት የካሎሪ ቅበላን በከፍተኛ ሁኔታ ሳይጨምር በምግብ ላይ ከፍተኛ የአመጋገብ ዋጋ ሊጨምር ይችላል። የአመጋገብ ፍላጎታቸውን እያሟሉ የካሎሪ ፍጆታቸውን ለመቀነስ ለሚፈልጉ ግለሰቦች የአጃ ሣር ዱቄትን በአመጋገብ ውስጥ ማካተት ውጤታማ ዘዴ ሊሆን ይችላል።

በአጃ ሣር ዱቄት ውስጥ ያለው ከፍተኛ የክሎሮፊል ይዘት በክብደት አያያዝ ረገድም ሚና ሊጫወት ይችላል። አንዳንድ ጥናቶች ክሎሮፊል የምግብ ፍላጎትን ለመቀነስ እና የምግብ ፍላጎትን ለመግታት ሊረዳ እንደሚችል ይጠቁማሉ። ይህንን ዘዴ ሙሉ በሙሉ ለመረዳት ተጨማሪ ምርምር ቢያስፈልግም፣ ብዙ ተጠቃሚዎች እንደ አጃ ሣር ዱቄት ያሉ ክሎሮፊል የበለጸጉ ምግቦችን አዘውትረው ሲመገቡ የበለጠ እርካታ እንደሚሰማቸው እና ለመክሰስ የመጋለጥ እድላቸው አነስተኛ እንደሆነ ይናገራሉ።

በተጨማሪም የአልካላይዜሽን ውጤትየአጃ ሣር ዱቄት በሰውነት ላይ የክብደት መቀነስ ጥረቶችን በተዘዋዋሪ ሊደግፍ ይችላል። ከመጠን በላይ አሲድ የሆነ ውስጣዊ አካባቢ ከእብጠት እና ከሜታቦሊክ መዛባት ጋር የተቆራኘ ሲሆን ይህም ክብደት መቀነስን ሊያደናቅፍ ይችላል። የሰውነትን የፒኤች መጠን ሚዛን ለመጠበቅ በማገዝ፣ የአጃ ሣር ዱቄት ለጤናማ ክብደት አስተዳደር የበለጠ ተስማሚ የሆነ ውስጣዊ አካባቢ ሊፈጥር ይችላል።

ኦርጋኒክ የአጃ ሣር ዱቄት ክብደት ለመቀነስ በሚደረገው ጉዞ ጠቃሚ መሣሪያ ሊሆን ቢችልም፣ ክብደት ለመቀነስ እንደ ብቸኛ መንገድ ሊታመንበት እንደማይገባ ልብ ማለት ያስፈልጋል። ዘላቂ የክብደት መቀነስ የተመጣጠነ አመጋገብ፣ መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፣ በቂ እንቅልፍ እና የጭንቀት አያያዝን የሚያካትት ሁሉን አቀፍ አቀራረብን ይጠይቃል። የአጃ ሣር ዱቄት በዚህ ሰፊ አውድ ውስጥ እንደ ደጋፊ አካል መታየት አለበት።

የኦርጋኒክ ኦት ሳር ዱቄትን በክብደት መቀነስ እቅድ ውስጥ ሲያካትት፣ በትንሽ መጠን መጀመር እና ቀስ በቀስ የመመገብን መጠን መጨመር ጥሩ ነው። ይህም ሰውነት ከተጨመረው ፋይበር እና ንጥረ ነገር ይዘት ጋር እንዲላመድ ያስችለዋል። ብዙ ሰዎች ጠዋት ለስላሳ ምግባቸው ላይ አንድ የሻይ ማንኪያ ወይም ሁለት የኦት ሳር ዱቄት በመጨመር፣ ከእርጎ ጋር በማዋሃድ ወይም ወደ ሾርባ እና ሰላጣ ድሬሲንግ በማቀላቀል ስኬት ያገኛሉ።

ለማጠቃለል ያህል፣ የአጃ ሣር ዱቄት እና የስንዴ ሣር ዱቄት አንዳንድ ተመሳሳይነት ቢኖራቸውም፣ የራሳቸው ልዩ ባህሪያት ያላቸው የተለያዩ ተጨማሪዎች ናቸው። ኦርጋኒክ የአጃ ሣር ዱቄት የንጥረ ነገር መጠንን ከፍ ማድረግ እና መርዛማነትን መደገፍን እስከ ክብደት አስተዳደር ድረስ የተለያዩ የጤና ጥቅሞችን ይሰጣል። የምርት ሂደቱ የመጨረሻው ምርት ከፍተኛውን የአመጋገብ ዋጋ እንዲይዝ ያረጋግጣል፣ ይህም ለጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ጠቃሚ ተጨማሪ ያደርገዋል። እንደማንኛውም የአመጋገብ ማሟያ፣ በተለይም ቀደም ሲል የነበሩ የጤና ችግሮች ካሉብዎት ወይም መድሃኒቶችን የሚወስዱ ከሆነ ኦርጋኒክ የአጃ ሣር ዱቄትን በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ ውስጥ ከማካተትዎ በፊት የጤና እንክብካቤ ባለሙያ ማማከር ይመከራል።

በ2009 የተቋቋመው ባዮዌይ ኦርጋኒክ ንጥረ ነገሮች ለተፈጥሮ ምርቶች ከ13 ዓመታት በላይ ራሱን አሳልፏል። ኩባንያው እንደ ኦርጋኒክ የእፅዋት ፕሮቲን፣ ፔፕታይድ፣ ኦርጋኒክ የፍራፍሬ እና የአትክልት ዱቄት፣ የአመጋገብ ፎርሙላ ብሌንድ ዱቄት እና ሌሎችም ያሉ የተለያዩ የተፈጥሮ ንጥረ ነገሮችን በመመርመር፣ በማምረት እና በመገበያየት ላይ ያተኮረ ሲሆን እንደ BRC፣ ኦርጋኒክ እና ISO9001-2019 ያሉ የምስክር ወረቀቶችን ይዟል። በከፍተኛ ጥራት ላይ በማተኮር፣ ባዮዌይ ኦርጋኒክ በኦርጋኒክ እና ዘላቂ ዘዴዎች ከፍተኛ ደረጃ ያላቸውን የእፅዋት ተዋጽኦዎችን በማምረት ንፅህናን እና ውጤታማነትን በማረጋገጥ ይኮራል። ዘላቂ የሆነ የሪሶርሲንግ ልምዶችን በማጉላት፣ ኩባንያው የእፅዋት ተዋጽኦዎቹን በአካባቢ ጥበቃ ኃላፊነት ባለው መንገድ ያገኛል፣ የተፈጥሮ ሥነ-ምህዳርን ለመጠበቅ ቅድሚያ ይሰጣል። እንደ ታዋቂ ሰውየአጃ ሣር ዱቄት አምራችባዮዌይ ኦርጋኒክ ሊሆኑ የሚችሉ የትብብር ስራዎችን በጉጉት ይጠብቃል እና ፍላጎት ያላቸው ወገኖችን በማርኬቲንግ ሥራ አስኪያጅ ግሬስ ሁ ጋር እንዲገናኙ ይጋብዛል።grace@biowaycn.comለተጨማሪ መረጃ ድህረ ገጻቸውን በ www.biowayorganicinc.com ይጎብኙ።

ማጣቀሻዎች፡

1. ሙጆሪያ፣ አር.፣ እና ቦድላ፣ አርቢ (2011)። በስንዴ ሣር እና በአመጋገብ ዋጋው ላይ የተደረገ ጥናት። የምግብ ሳይንስ እና የጥራት አስተዳደር፣ 2፣ 1-8።

2. ባር-ሴላ፣ ጂ.፣ ኮሄን፣ ኤም.፣ ቤን-አርዬ፣ ኢ.፣ እና ኤፔልባም፣ አር. (2015)። የስንዴ ሣር የሕክምና አጠቃቀም፡ በመሠረታዊ እና ክሊኒካዊ አፕሊኬሽኖች መካከል ያለውን ክፍተት መገምገም። በመድኃኒት ኬሚስትሪ ውስጥ ያሉ ሚኒ-ግምገማዎች፣ 15(12)፣ 1002-1010።

3. ራና፣ ኤስ.፣ ካምቦጅ፣ ጄኬ፣ እና ጋንዲ፣ ቪ. (2011) ሕይወትን በተፈጥሯዊ መንገድ መምራት-የስንዴ ሣር እና ጤና። በጤና እና በበሽታ ውስጥ ተግባራዊ ምግቦች፣ 1(11)፣ 444-456።

4. ኩልካርኒ፣ ኤስዲ፣ ቲላክ፣ ጄሲ፣ አቻርያ፣ አር.፣ ራጁርካር፣ NS፣ ዴቫሳጋያም፣ ቲፒ፣ እና ሬዲ፣ ኤቪ (2006)። የስንዴ ሣር (ትሪቲኩም አኢስቲቪም ኤል.) የፀረ-ኦክሲዳንት እንቅስቃሴ ግምገማ በተለያዩ ሁኔታዎች ውስጥ የእድገት ተግባር። የፊቶቴራፒ ምርምር፣ 20(3)፣ 218-227።

5. ፓዳሊያ፣ ኤስ.፣ ድራቡ፣ ኤስ.፣ ራሄጃ፣ አይ.፣ ጉፕታ፣ ኤ.፣ እና ዳሚጃ፣ ኤም. (2010)። የስንዴ ሣር ጭማቂ ብዙ አቅም (አረንጓዴ ደም): አጠቃላይ እይታ። የወጣቶች ሳይንቲስቶች ዜና መዋዕል፣ 1(2)፣ 23-28።

6. ኔፓሊ፣ ኤስ.፣ ዋይ፣ አር፣ ኪም፣ ጄይ፣ እና ሊ፣ ዲኤስ (2019)። ከስንዴ ሣር የተገኘ ፖሊሳካካርዴድ በአይጦች ላይ በኤልፒኤስ ምክንያት በሚመጣ የጉበት ጉዳት ላይ ፀረ-ብግነት፣ ፀረ-ኦክሲዳቲቭ እና ፀረ-አፖፕቶቲክ ውጤቶች አሉት። የፊቶቴራፒ ምርምር፣ 33(12)፣ 3101-3110።

7. ሻኪያ፣ ጂ.፣ ራንዲ፣ ፒኬ፣ ፓጃኒራድጄ፣ ኤስ.፣ ሞሃንኩማር፣ ኬ.፣ እና ራጃጎፓላን፣ አር. (2016)። የስንዴ ሣር ሃይፖግላይሴሚክ ሚና እና በአይነት II የስኳር ህመምተኞች አይጦች ውስጥ በካርቦሃይድሬት ሜታቦሊዝም ኢንዛይሞች ላይ ያለው ተጽእኖ። ቶክሲኮሎጂ እና የኢንዱስትሪ ጤና፣ 32(6)፣ 1026-1032።

8. ዳስ፣ ኤ.፣ ሬይቻውዱሪ፣ ዩ.፣ እና ቻክራቦርቲ፣ አር. (2012)። የቀዘቀዘ ማድረቅ እና የምድጃ ማድረቅ ትኩስ የስንዴ ሣር ፀረ-ኦክሲዳንት ባህሪያት ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ። ዓለም አቀፍ የምግብ ሳይንስ እና የአመጋገብ ጆርናል፣ 63(6)፣ 718-721።

9. ዋክሃም፣ ፒ. (2013)። የስንዴ ሣር ጭማቂን የመድኃኒት እና የመድኃኒት ምርመራ (ትሪቲኩም አኢስቲቨም ኤል.): የክሎሮፊል ይዘት እና ፀረ-ተሕዋስያን እንቅስቃሴ ምርመራ። የፕሊማውዝ ተማሪ ሳይንቲስት፣ 6(1)፣ 20-30።

10. ሴቲ፣ ጄ.፣ ያዳቭ፣ ኤም.፣ ዳሂያ፣ ኬ.፣ ሱድ፣ ኤስ.፣ ሲንግ፣ ቪ.፣ እና ባታቻሪያ፣ ኤስቢ (2010)። ጥንቸሎች ውስጥ ከፍተኛ ቅባት ባለው የአመጋገብ ምክንያት በሚፈጠር ኦክሲዴቲቭ ውጥረት ውስጥ የትሪቲኩም አኢስቲቩም (የስንዴ ሣር) ፀረ-ኦክሲዳንት ተጽእኖ። በሙከራ እና ክሊኒካል ፋርማኮሎጂ ውስጥ ዘዴዎች እና ግኝቶች፣ 32(4)፣ 233-235።