ዜና
-
ከስፖርት በኋላ የተመጣጠነ ምግብ፡- የቅርንጫፍ ሰንሰለት አሚኖ አሲዶች ለምን ያስፈልጋሉ?
መግቢያ፡- ቅርንጫፍ ሰንሰለት ያላቸው አሚኖ አሲዶች ከአካል ብቃት እንቅስቃሴ በኋላ በሚደረገው የፈውስ ጥናት ውስጥ ትልቅ እርምጃ ወደፊት የሚወስዱ ናቸው ምክንያቱም በጉበት ሳይሆን በጡንቻ ሕብረ ሕዋስ ውስጥ ወዲያውኑ ይሰበራሉ። አስፈላጊው አሚን...ተጨማሪ ያንብቡ -
ከአፕሪኮት ዘሮች በተፈጥሯዊ የሳንባ ድጋፍ በቀላሉ ይተንፍሱ
መግቢያ ብራንዶች፣ አምራቾች እና ቀመሮች ሁልጊዜ በጥሩ ሁኔታ የሚሰሩ እና እንደ ተግባራዊ ንጥረ ነገሮች በገበያ ላይ ጎልተው እንዲታዩ የሚያግዙ ተፈጥሯዊ ውህዶችን ይፈልጋሉ። የፕሩነስ ክንድ ዘሮች...ተጨማሪ ያንብቡ -
ግሉታቲዮን ለሰውነትዎ ምን ያደርጋል?
መግቢያ ግሉታቲዮን (GSH) በሰውነት ውስጥ ዋነኛው አንቲኦክሲደንት ነው። ከሶስት አሚኖ አሲዶች የሚመጣ ነው፡ ግሊሲን፣ ሳይስቴይን እና ግሉታሚክ አሲድ። ነፃ ራዲካልስ እና ምላሽ ሰጪ የኦክስጅን ዝርያዎች የእርጅናን ሂደት ያፋጥናሉ...ተጨማሪ ያንብቡ -
ማገገምን ማፋጠን፡ BCAAs መቼ መውሰድ እንዳለብዎ
መግቢያ ከቅርንጫፍ ሰንሰለት አሚኖ አሲዶች ጋር ሲሰሩ ጊዜ አስፈላጊ ነው። ተግባራዊ መጠጦችን ወይም የስፖርት የአመጋገብ ምርቶችን እያዘጋጁ ከሆነ፣ የBCAA ተጨማሪ ምግቦች ሰውነትዎ እንዲድን የሚረዱበትን ጊዜ ማወቅ...ተጨማሪ ያንብቡ -
ubidecarenone ከ CoQ10 ጋር ተመሳሳይ ነው?
መግቢያ ኡቢዴካርኖን እና ኮኪዩ10 በእርግጥም ተመሳሳይ ኬሚካል ናቸው። ኮኢንዛይም Q10 (CoQ10) በተፈጥሮ የሚገኝ የኩዊኖን ንጥረ ነገር ሲሆን የኬሚካል ፎርሙላ C59H90O4 እና የCAS ቁጥር 303-98-0 አለው። ኡቢዴ...ተጨማሪ ያንብቡ -
ቤርቤሪን ለዓይኖችዎ ጥሩ ነው?
መግቢያ በርቤሪን፣ በተለይም በርቤሪን ክሎራይድ፣ ዓይኖችዎ በብዙ መንገዶች ጤናማ ሆነው እንዲቆዩ ሊረዳቸው ይችላል። ይህ ኃይለኛ ኬሚካል ከሌሎች ተክሎች መካከል በፌሎዴንድሮን አሙሬንሴ እና ኮፕቲስ ቺኔንሲስ ውስጥ ይገኛል። እኔ...ተጨማሪ ያንብቡ -
መራራ አፕሪኮት ዱቄት የመተንፈሻ አካልን ጤና እንዴት ይደግፋል?
መግቢያ ኦርጋኒክ መራራ አፕሪኮት ዘር ዱቄት፣ ከፕሩነስ አርሜኒያካ ኤል. ፍሬዎች የሚወጣው፣ ሳንባዎን ጤናማ ለማድረግ የሚሰራ ጠንካራ የተፈጥሮ ንጥረ ነገር ነው። ሟሟቶች በ... ውስጥ ጥቅም ላይ አይውሉም።ተጨማሪ ያንብቡ -
የግላብሪዲን ጥቅሞች በኮስሞቲክስ
መግቢያ ግላብሪዲን ከግሊሲርሪዛ ግላብራ (ሊኮሪስ ሩት) የሚመጣ ባዮአክቲቭ ፍላቮኖይድ ነው። ታይሮሲኔዝን በብርቱ ስለሚያግድ፣ አንቲኦክሲደንት ስለሆነ የመዋቢያዎች አሰራርን ይለውጣል።ተጨማሪ ያንብቡ -
የአፕሪኮት ዘሮች የሴሉላር እርጅናን ለመዋጋት ይረዳሉ?
መግቢያ እድሜን ለመዋጋት፣ የአፕሪኮት ዘሮች፣ በተለይም ወደ አፕሪኮት የከርነል ዱቄት ሲቀየሩ፣ በጣም ጤናማ ስለሆኑ የበለጠ ትኩረት እያገኙ ነው። ኦርጋኒክ መራራ አፕሪኮት ዘር ዱቄት ብዙ ...ተጨማሪ ያንብቡ -
የኩዌርሴቲን በተግባራዊ የአመጋገብ ስርዓት ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል
መግቢያ ተግባራዊ የአመጋገብ ስርዓት ኩዌርሴቲንን እንደ ቁልፍ የፍላቮኖይድ ንጥረ ነገር ተቀብሏል ምክንያቱም የዛሬዎቹን ሸማቾች ፍላጎት የሚያሟሉ ምርጥ ፀረ-ብግነት እና ፀረ-ኦክሲዳንት ተፅእኖዎችን ይሰጣል። ይህ ...ተጨማሪ ያንብቡ -
የኦሪጂናል ዕቃ አምራች ተጨማሪ ማኑፋክቸሪንግ፡ የተሟላ መመሪያ
መግቢያ የኦሪጂናል ዕቃ አምራች ተጨማሪ ምግብ ማምረት ተጨማሪ ምግብ ከማምረት ጀምሮ እስከ ማሸጊያቸው ድረስ ለብራንዶች የተሟላ መፍትሄዎችን በመስጠት የአመጋገብ ምርቶችን ወደ ገበያ የሚያመጡበትን መንገድ ቀይሮታል። ይህ መጽሐፍ...ተጨማሪ ያንብቡ -
ተፈጥሯዊ የሳንባ እንክብካቤ ከኦርጋኒክ መራራ አፕሪኮት ዘር ዱቄት ጋር
መግቢያ ኦርጋኒክ መራራ አፕሪኮት ዘር ዱቄት ከጊዜ ወደ ጊዜ ጠቀሜታው እየጨመረ መጥቷል ምክንያቱም እንደ ሉሲን፣ ኢሶሉሲን እና ቫሊን ያሉ ቅርንጫፎች ያሉት አሚኖ አሲዶች ከዘጠኙ አስፈላጊ አሚኖ አሲዶች ውስጥ ሦስቱ ናቸው…ተጨማሪ ያንብቡ
