አሜሪካዊው ጋኔንግ ምንድነው?

የአሜሪካ ጂንጊንግ የመድኃኒት ባህሪዎች

አሜሪካን ጂንንግንግ ከ Ginssnesssessies ጋር በጣም የታወቁትን የተለያዩ የባዮቲቭቲቭ ውህዶችን ይ contains ል. እነዚህ ውህዶች AdaAnogonic, ፀረ-ብስለት እና አንጾኪያ ተፅእኖዎችን ጨምሮ ለተክሎች የመድኃኒት ባህሪዎች አስተዋጽኦ እንደሚያደርጉ ይታመናል. የአሜሪካ ጊንሰንሰን የአሜሪካ ጊንሴንግ የተባሉ የዩናይትድ ስቴትስ ጂንሰንሲንግ ባህሮች በተለይ ሰውነት ከጭንቀት ጋር እንዲስተዋሉ እና አጠቃላይ ደህንነት እንዲጨምር ለማድረግ ሲያስቡ በተለይ ትኩረት የሚስቡ ናቸው. በተጨማሪም, የጂንሴኖኒስሶኒስ በሽታ የተባሉ የአንጎል ዝርዝር እና ፀረ-ብልጽግና ባህሪዎች ለተክሎቹ የጤና ጥቅሞች አስተዋጽኦ ሊያደርጉ ይችላሉ.

የአሜሪካን ጂንጊንግ ባህላዊ አጠቃቀሞች-

አሜሪካዊው ጂንሴንግ በአገሬው ተወላጆች መካከል የተካሄደ ባህላዊ የመጠቀም ታሪክ አለው. በባህላዊ የቻይና ህክምና ውስጥ ጂንሲንግ እንደ ኃያል ቶኒክ ተደርጎ ይቆጠራል እና አስፈላጊነትን, ረጅም ዕድሜ እና አጠቃላይ ጤናን ለማስተዋወቅ የሚያገለግል ነው. በአካላዊ ወይም በአዕምሯዊ ጭንቀት ጊዜ ሰውነትን ለመደገፍ እና የኃይል እና የመቋቋም ችሎታን እንደሚያሻሽሉ ይታመናል. በተመሳሳይም የአገሬው የአሜሪካ ጎሳዎች በአሜሪካን ጂንጂንግ ውስጥ ለአድራሻ ባህሪያቸው ለአድምሃብታዊ ንብረቶቹ ለተለያዩ የጤና ሁኔታዎች ለመቅጠር እንደ ተፈጥሯዊ መፍትሔ ይጠቀሙ ነበር.

የአሜሪካ ጊንሴንግ የጤና ጥቅሞች

የአሜሪካን ጂንሴንግ የጤና ጥቅሞች ምርምር ተስፋ ሰጭ ውጤቶችን ያስገኛል. አሜሪካዊው ጂንሴንግ ጥቅማጥቅሞችን ከሚያቀርቡት ዋና ዋና ቦታዎች መካከል የሚከተሉትን ያካትታሉ:

የበሽታ መከላከያ ድጋፍ - አሜሪካዊው ጂኒንግ በሽታ የመከላከል ስርዓቱን የማጎልበት አቅም ነው. የኢንፌክሽኖችን የመያዝ አቅም ሊቀንስ የሚችል እና አጠቃላይ የበሽታ መከላከያ ጤናን መቀነስ የሚችል በሽታ የመከላከል ተግባር እንደሚደግፍ ይታመናል.

የጭንቀት አስተዳደር-እንደ AsaAnabongen, የአሜሪካ ጂኒንግ ሰውነት ውጥረትን እና ውጊያ ድካም እንዲቋቋም ይረዳል ተብሎ ይታሰባል. በጭንቀት ጊዜ የአእምሮ ግልፅነትን እና የመቋቋም ችሎታን ሊያሳድግ ይችላል.

የእውቀት (ኮግኒቲቭ (ኮግኒቲቭ) ተግባር: - አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያመለክቱት በአሜሪካ ትውስታ, በትኩረት እና በአእምሮ አፈፃፀም ረገድ መሻሻልን ጨምሮ.

የስኳር ህመምተኞች የደም ቧንቧን የደም ቧንቧዎችን ለመቆጣጠር እና የኢንሱሊን ስሜታዊነት ለማሻሻል ይረዳል, የስኳር በሽታ ላለባቸው ግለሰቦች ጠቃሚ ሊሆን ይችላል.

ፀረ-አራተኛ ተፅእኖዎች-አሜሪካዊው ጂንሴንግ እንደ አርትራይተስ እና ለሌሎች እብጠት ችግሮች ያሉ ሁኔታዎች ላሉት ሁኔታዎች አንድምታዎች ሊኖሩ የሚችሉትን ፀረ-አምባገነናዊ ባህሪዎች ተመርምሮ ነበር.

የአሜሪካን ጂንሴንግ ዓይነቶች

የአሜሪካ ጋኔንግ የደረቁ ሥሮች, ዱባዎች, ቅፍሮች እና ፈሳሽ ምርኮዎች ጨምሮ በተለያዩ መንገዶች ይገኛል. የጂንሴንግ ምርቶች ጥራት እና አሰራር ሊለያይ ይችላል, ስለሆነም ከመድኃኒት ዓላማዎች ከመጠቀምዎ በፊት ከመጠቀምዎ በፊት ከመጠቀምዎ በፊት ከጤና ጥበቃ ባለሙያ ጋር መማከር አስፈላጊ ነው.

ደህንነት እና ግምት

አሜሪካዊው ጂንሴንግ እንደተጠቀሰው ጥቅም ላይ በሚውልበት ጊዜ ከብዙ ሰዎች ጋር በተያያዘ ከተወሰኑ መድሃኒቶች ጋር አብሮ የሚገናኝ ሲሆን እንደ እንቅልፍ ማጣት, ራስ ምታት እና የምግብ መጫዎቻዎች ያሉ የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊኖሩ ይችላሉ. እርጉዝ እና ጡት ማጥባት ሴቶች እንዲሁም የተወሰኑ የጤና ሁኔታዎችን ያለባቸው ግለሰቦች ጥንቃቄ ማድረግ እና ጂንሴንግ ከመጠቀምዎ በፊት ከጤና እንክብካቤ አቅራቢ መመሪያ መፈለግ አለባቸው.

ለማጠቃለል ያህል አሜሪካዊው ጂንሴንግ ባህላዊ አጠቃቀም እና ሊሆኑ ከሚችሉ የጤና ጥቅሞች ጋር እጅግ ጠቃሚ የሆነ የትዕግስት ነው. የአድዋክብት, የበሽታ መከላከያ, የመከላከል ድጋፍ እና የእውቀት (ማሻሻያ) ንብረቶች ታዋቂ ተፈጥሮአዊ መፍትሄ ያደርጉታል. የአሜሪካን ጂንሴንግ የመድኃኒት ባህላዊ ባህሪያትን በመቀጠል በመቀጠል, ጥንቃቄን እና ውጤታማ ማሟያውን ለማረጋገጥ የባለሙያ ምክርን መፈለግ አስፈላጊ ነው.

ቅድመ ጥንቃቄዎች

አንዳንድ የሰዎች ቡድኖች የአሜሪካን ጂንሴንግ ሲጠቀሙ ልዩ ጥንቃቄ ማድረግ አለባቸው እናም በአጠቃላይ ከጠቅላላ ለማስወገድ ሊያስፈልግ ይችላል. እነዚህ ያሉ ሁኔታዎችን ያጠቃልላል
የእርግዝና እና ጡት ማጥባት - የአሜሪካ ጋኔንግ በእንስሳት ጉድለቶች ጋር የተገናኙ ኬሚካላዊ ዲንሲን ይይዛል .1, ነርሶች በሚኖሩበት ጊዜ የአሜሪካን ጂንጂንግ ሲባል የአሜሪካን ጂንጂንግ ከወሰደ አይታወቅም ..
የኢስትሮጅንስ-ስሜታዊ ሁኔታዎች-እንደ ጡት ካንሰር, የኦቫኒያ ካንሰር, envariania ካንሰር, envariania ካንሰር, ወይም ኡቫኒያ ካንሰር ወይም የዊንጊኒስ ካባሮይድስ በቢሮጂን ጋር
እንቅልፍ ማጣት-የአሜሪካን ጂንሴንግ ከፍተኛ መጠን ያላቸው መጠን የእንቅልፍ መተኛት ሊያስከትሉ ይችላሉ.
Schizofrania: ከፍተኛ የአሜሪካን ጂንሴንግ ከፍተኛ መጠን ያላቸው የ Schizophifiamia ጋር ያሉ ሰዎች የመረበሽ ስሜት ሊጨምሩ ይችላሉ.
ቀዶ ጥገና: - አሜሪካዊው ጂንሴንግ ከደም ስኳር ላይ ባለው ተፅእኖ ምክንያት ከሁለት ሳምንት በፊት ማቆም አለበት
የመድኃኒት መጠን: - ምን ያህል አሜሪካዊ ጂንስ መውሰድ አለብኝ?
በማንኛውም ቅጽ የአሜሪካ Ginsesg የሚመከር መጠን የለም. በምርቱ መለያው ላይ የሚመከረው የመድኃኒት መጠን በጭራሽ አይበልጥም ወይም የጤና አገልግሎት አቅራቢዎን ምክር ይጠይቁ.

አሜሪካዊው ጂንሴንግ በሚቀጥሉት የመክፈቻዎች ጥናት ተጠናቋል-

አዋቂዎች: 200 እስከ 400 ሚ.ግ.
ዕድሜያቸው ከ 3 እስከ 12 እስከ 45 ሚሊየርስ (MG / ኪ.ግ.) በአድኛ ለሶስት ቀናት 2
በእነዚህ መጠኖች ውስጥ አሜሪካዊው ጂንሴንግ መርዛማነት ሊያስከትል አይችልም. በቀን 15 ግራም (1,500 ሚ.ግ. (1,500 ሚ.ግ. (1,500 ሚ.ግ.) ወይም ከዚያ የሚበልጥ ሰዎች በተቅማጥ, በመደነቅ, የቆዳ ሽፍታ, እና በድብርት ተለይቶ የሚታወቅ "የጊንጊንግን አላግባብ መጠቀም"

የአደንዛዥ ዕፅ ግንኙነቶች

አሜሪካዊው ጂንሴንግ በሐኪም ማዘዣ እና ከልክ በላይ-ተኮር መድሃኒቶች እና ማሟያዎች ሊተራብር ይችላል. እነዚህ የሚከተሉትን ያካትታሉ: -
Coumadin (Warfarinin): - አሜሪካዊው ጂንሴንግ የደም ቀጫጭን ውጤታማነት ሊቀንስ እና የደም ማከማቸት አደጋን ይጨምራል .2
ሞኖማቲን ኦክሳይድ መገልገያ (ማኦዲሊን) እና የፓኒስ ጊሚኒን (ትራክሲሲሲን (ትራንስጊልሎሚን (ኮንኮርክሎሚኒን) -
የስኳር ህመም መድሃኒቶች-አሜሪካዊው ጂንሴንግ ከሱሱሊን ወይም ከሌላ የስኳር በሽታ መድኃኒቶች ጋር በሚወሰድበት ጊዜ የደም ስኳር ሊወድቅ ይችላል.
ፕሮጄስትሪ: - የተዋሃደ የፕሮጄስትሪ ቅርፅ ያለው የጎንዮሽ ጉዳቶች ከአሜሪካ ጂንሴንግግ ጋር ከተወሰዱ ሊጨምር ይችላል.
የእፅዋት ማበረታቻዎች-አንዳንድ የእፅዋት መድኃኒቶች ከአሜሪካ ጂንሴንግ ጋር ሲጣመር ከኤሌክትሮኒ ጂንሴንግ, ከ Chromium, ከቪታሚኒም ዲ እና ማግኒኒየም 2 ጋር ሲጣመር የደም ስኳርንም ዝቅ ሊደረግ ይችላል
ግንኙነቶችን ለማስወገድ ማንኛውንም ተጨማሪ ማሟያ ለመጠቀም ከጀመሩ ለጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ ይንገሩ.

ድጋፎችን እንዴት እንደሚመርጡ

በአሜሪካ ውስጥ የአመጋገብ አመጋገሮች እንደ እኛ የመዳሪያ ማዕዘኖች (USP), ወይም NSP ዓለም አቀፍ.
የምስክር ወረቀት ማሟያ ስራው ወይም በተፈጥሮ ውስጥ ያለው ነው ማለት ነው. እሱ ማለት ምንም ብክለት አልተገኘም ማለት ነው እናም ምርቱ በትክክለኛው መጠን ውስጥ በምርቱ መለያ ላይ የተዘረዘሩትን ንጥረ ነገሮች የያዘ ነው.

ተመሳሳይ አማካሪዎች

የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ተግባር ሊሻሻሉ የሚችሉ አንዳንድ ሌሎች በርካታ መስኮች ውጥረትን ሊቀንሱ ይችላሉ-
ባኮፓ (ባኮስ ሞኒሻ)
ጋንጎ (ጂንኪጎ ቢሎባ)
ቅዱስ ባሲል (ኦሲሚም ቴድሎሚየም)
ኡሱ ኮላ (ሳንቲም ASIATAA)
የሎሚ ቢል (ሜሊሳ ፖሊሶች)
SAGE (የሳልቪያ ባለስልጣን)
ግሎይን (Mentha Spicata)

እንደ ቀዝቃዛ ወይም ጉንፋን የመደርደሪያ ቫይረሶች ህክምና ወይም መከላከል የተማሩ ተመራማሪዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

እኒቤቤሪ
ማኦቶ
LELESCECER ስር
ፀረ-ት
Echinasaa
ካርኖሲሲሲ አሲድ
ሮማን
Gaava ሻይ
የባለ ሻይ
ዚንክ
ቫይታሚን ዲ
ማር
Nigella

ማጣቀሻዎች
ሪዮ, jl, & watman, PG (2018). የጂንሴንግ ሳፖንስ የፋርማኮሎጂ እና ቶካሮሎጂ ግምገማ. ጆርናል ኦርጋር ሔረፅር 229, 244-258.
ቪቱያን, ቁ., ተላላኪ, jl, & Xu, z. (2000). አሜሪካዊው ጂንሴንግ (ፓሳ) Quinquefius fally plandsbrandial Glycemia ን እና ርዕሰ ጉዳዮችን ዓይነት 2 የስኳር በሽታ አምፖሎችን ይይዛል. የውስጥ መድሃኒት ማህደሮች, 160 (7), 1009-1013.
ኬኔዲዲ, አፕሪፕት እና ስፖሊሌይ, አቤ (2003). Ginessng: የእውቀት (ኮግኒቲቭ) አፈፃፀም እና ስሜት ማጎልበት. ፋርማሲኮሎጂ, ባዮኬሚስትሪ እና ባህሪ, 75 (3), 687-700.

SZCZUKA D, Tachak a, Zachos-Syyda M, et al. የአሜሪካ ጊንሴንግ (ፓንክስ ኪንክኪሉሉሉሉሉሉሉሉ / የ Proce- ጤና ንብረቶች ጋር የባዮቲቭ ፉርሚየም ምንጭ እንደመሆንዎ መጠን. ንጥረ ነገሮች. 2019; 11 (5) 1041. Doi: 10.3390 / NUE11051041
መካከለኛ. አሜሪካዊው ጂንሴንግ.
ማንኪያ ሲ, ሳንታሎሎ R ፓሳክስ ጂንሴንግ እና ፓሳ Quinquemous: ከፋርማኮሎጂ ወደ ቶክሲኮሎጂ የምግብ ኬም ቶካክ. 2017; 107 (PT ሀ): 362-372. DOI: 10..1016 / J.FFCT.2017.07.019
Roe al, v ቨንማን ሀ. ከጆሮግራፊ ተፅእኖዎች ጋር የቁጥሮች ደህንነት እና ውጤታማነት. ሪያር ነርሮፋሮክራክ. 2021; 19 (9) 1442-67. Doi: 10.2174 / 1570159x196662072504222
ቀውስ NM, ሚሊቨር D, ምልክቶች ላዎች, የጥርትሬ lm. ጊንጊንግ እንደ ድካም እንደ ሕክምና-ስልታዊ ግምገማ. ጄ አነስተኛ ተጫዋች ሜዲ 2018; 24 (7): 624-633. DOI: 10.1089 / ACM.2017.0361