በአንታኖሲያን እና በፕሮቴስታኒየስ መካከል መካከል ያለው ልዩነት ምንድነው?

አንሆይቲኖችየፍላጎት ደምሬዎች ቡድን የመጡ የውሃ-እየተዘበራረቁ አረንጓዴዎች ናቸው. እነሱ በብዙ ፍራፍሬዎች, አትክልቶች እና አበቦች ውስጥ ለ ቀይ, ሐምራዊ እና ሰማያዊ ቀለሞች ሃላፊነት አለባቸው. የተለመዱ የምግብ ምንጮች የጦር መሳሪያዎች ቤሪዎችን (እንደ ሰማያዊ እንጆሪዎች, እንጆሪዎች እና እንጆሪዎች ያሉ), ቀይ ጎመን, ቀይ ወይኖች እና እንቁላሎች ያጠቃልላል. አንሆይየንቲኖች በነጻ አክራሪዎች ከሚያስከትሉ ጉዳት የሚረዱ ህዋሳቸውን ለመጠበቅ በሚረዱ አንጾኪያ ባህሪዎች ይታወቃሉ. ጥናቶች የ Cardiovascular በሽታ የመያዝ እድልን መቀነስ, የግንዛቤ ማሻሻል እና የተወሰኑ የካንሰር ዓይነቶችን የመከላከል አቅም ያላቸው የጤና ጥቅሞች ሊኖራቸው እንደሚችል ጥናቶች እንደነበሩ ይጠቁማሉ.

በሌላ በኩል፣ፕሮቴስታየየስዲያንየታሸጉ ታንኮች በተሰነዘረባቸው የተሸጡ ውህዶች ናቸው. እነሱ ወይኖች, ፖም, ኮኮዋ እና የተወሰኑ የብዙዎቹን ዓይነቶች በተለያዩ የዕፅዋቶች ላይ የተመሰረቱ ምግቦች ውስጥ ይገኛሉ. የፕሮቴስታኒየንዲዲዎች ፕሮቲኖችን ለማገዝ, የልብና የደም ቧንቧ ጤንነት እንደሚደግፍ, የቆዳ ጤንነትን ለማስፋፋት እና ከኦክሪቲ ውጥረት ለመከላከል ያሉ የጤና ጥቅማጥቅሞችን የማድረግ ችሎታ በማሳየት ይታወቃሉ. የአንዳንድ ባክቴሪያዎችን ማጣሪያ ወደ የሽፊቱ ትራክት ሽፋን በመከላከል የሽንት ትራክት በማስተዋወቅ ረገድ ሚናያቸውን በማስተዋወቅ ረገድ ተለይተው ይታወቃሉ.

በአንታነን እና በፕሮቴስታኒየንሲኖች መካከል ከሚገኙት ቁልፍ ልዩነቶች አንዱ በኬሚካዊ መዋቅር ውስጥ ይገኛል. አንሆይየንሲኖች አንሆይያንኒድንስ የጊሊየንዲዲዲኖች ጎልጎሚያሎች ናቸው, ይህም ማለት የስኳር ሞለኪውል ጋር የተያያዙ የፀረ-አይዮዲዲዲን ሞለኪውል ያካተቱ ናቸው. አንሆይያንኒድስ የአካሊኮኒቲኖች የአካዮኒዮኖች ዓይነቶች ናቸው, ይህም የሞለኪውል ስኳር ያልሆነው የስኳር ክፍል ናቸው ማለት ነው. በተቃራኒው ፕሮቶትቶኒድድስስ ካቴኪን እና ኤፒኪኪን አሃዶች የተገናኙ የተቆራኘ የሸክላ -3 ኦ.ኦ.ኦ.ፒ.ዎች ናቸው. ይህ መዋቅራዊ ልዩነት በአካላዊ እና በኬሚካዊ ባሕርያቸው ውስጥ ላሉት ልዩነቶች እንዲሁም በባዮሎጂያዊ ተግባራቸው ልዩነቶች አስተዋጽኦ ያደርጋል.

በአንታኖሲያን እና በፕሮቴስታኒየንዲንስ መካከል ያለው ሌላው አስፈላጊ ልዩነት የእነሱ መረጋጋት እና ባዮሎጂያዊነት ነው. አንሆይየንሲኖች እንደ ሙቀት, ብርሃን እና ፒኤች ለውጦች ባሉ ምክንያቶች በቀላሉ በቀላሉ ሊገፉ የሚችሉ ያልተረጋጉ ውህዶች ናቸው. ይህ ባዮአቫል ደህንነታቸው ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ የሚችሉ የጤና ጥቅሞች ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል. በሌላ በኩል ደግሞ ፕሮቶግቶኒዲዲንስስ በሰውነት ውስጥ ከፍተኛ የህይወት ቁጥጥር እና ባዮሎጂያዊ እንቅስቃሴ አስተዋፅኦ ሊያደርግ የሚችል ለድግግሞሽ የበለጠ የተረጋጋ እና የመቋቋም ችሎታ ያላቸው ናቸው.

ከጤና ጥቅሞች አንፃር, ፀረሲኖኖች እና ፕሮቶግቶኒየንዲኖች ሥር የሰደደ በሽታን ለመከላከል እና በአጠቃላይ ጤናን ለማስተዋወቅ ችሎታ ላላቸው ተግባሮቻቸው ተጠናቀዋል. አንሆይየንቶች ከፀረ-አምባማ, ፀረ-ካንሰር እና የነርቭ አደጋ ውጤቶች ጋር እንዲሁም የደም ሥሮች የመርከቧ ተግባር ማሻሻል እና የአቶሮሮሮስክሮሲስ የመኖር አደጋን መቀነስ ነው. ፕሮቶጊየስዲዲያን ለጎረፊካድ እና ፀረ-ተህዋሲያን ባህሪዎች እንዲሁም የልብና የደም ቧንቧን ጤና የመደገፍ አቅም, የቆዳ የመለጠጥ እና ከእድሜ ጋር በተዛመደ የእውቀት (ኮግኒቲቭ) መቆጣጠሪያን የመከላከል አቅም አላቸው.

የአን Ashikeyantants ቶች ጤና እና የፕሮቶቶሲየስ ውጤቶች አሁንም በንቃት እንደሚመረመሩ ልብ ማለት አስፈላጊ ነው, እናም የእግረኛ እርምጃዎችን እና ሕክምና ሊሆኑ የሚችሉ ትግበራዎችን አሠራሮቻቸውን ሙሉ በሙሉ ለመረዳት እንደሚያስፈልጉ ማወቅ አስፈላጊ ነው. በተጨማሪም, በሰው አካል ውስጥ ያሉ የእነዚህ ውህዶች ባዮአዳዊነት እና ሜታቦሊዝም እንደ ግለሰባዊ ልዩነቶች, የምግብ ማትሪክስ እና የማሰራጨነ ስርዓቶች ባሉ ነገሮች ላይ በመመርኮዝ ሊለያይ ይችላል.

በማጠቃለያ አንቶሲያን እና ፕሮቴስታኒየንዲያን በአንጎል እና በባዮሎጂያዊ ንብረታዊ ባህሪዎች ምክንያት ከፍተኛ አቅም ያላቸውን የጤና ጥቅሞች የሚሰጡ ሁለት የመጽሐፎች ክፍሎች ናቸው. ከሆድ ተፅእኖቻቸው ተጽዕኖዎች እና ምናልባትም ምናልባትም ከጤና አወቃቀር አንፃር, በኬሚካዊ መዋቅር, ምንጮች, መረጋጋት እና ባዮሎጂያዊነት ውስጥም ልዩ ልዩ ልዩነቶች አሏቸው. የእነዚህ ውህዶች ልዩ ባህሪያትን መገንዘብ ጤናን በማስተዋወቅ እና በሽታዎችን ለመከላከል የተለያዩ ልዩነታቸውን ለማድነቅ ይረዳናል.

ማጣቀሻዎች
ዋልድ ቲ.ሲ, ግሪሴ ሚሜ. አንሆይየንቶች. ግቢውን አመንዝ 2015; 6 (5) 620-2.
ቦርሳ ዲ, ቦርሳዎ ሲ, ስቶህ SJ, et al. ነፃ አክራሪዎች እና የወይን ዘር የዘር ፕሮቴስታኒዲይዲን-አስፈላጊነት በሰው ጤና እና በበሽታ መከላከል ረገድ. ቶካሮሎጂ. 2000; 148 (2-3) 187-97.
Cassidy A, Oyhily é j, ኬይ ሲ, et al. በአዋቂዎች ውስጥ የአስቸኳይ ፍላ vono oned ንብረቶች እና ክስተቶች የደም ግፊት መጨናነቅ. የጄ ክሊድ ኢነርጅ. 2011; 93 (2) 3388-47.
ማኒቻ ሲ, ስካርበርት ሀ, ሞራንድ ሲ, ሪሚሚ ሲ, ሪሚዝ ሊ የጄ ክላይድ ኢነርግ. እ.ኤ.አ. 2004; 79 (5) 727-47.