የከፍተኛ ብሪክስ አዛውንት ጭማቂ ማጎሪያ
Elderberry ጭማቂ አተኩርከአልደርቤሪ የሚወጣ ጭማቂ የተከማቸ መልክ ነው። Elderberries በAntioxidants የበለፀጉ እና በጤና ጥቅሞቻቸው የሚታወቁ ጥቁር ሐምራዊ ፍሬዎች ናቸው። ጭማቂውን ከአዲስ ወይም ከቀዘቀዙ አረጋውያን ላይ ተጭኖ በማውጣት እና ከዚያም ወደ ወፍራም እና የበለጠ ኃይለኛ ቅርፅ በመቀነስ ነው. ይህ የማጎሪያ ሂደት ከፍተኛ መጠን ያለው ንጥረ ነገር እና በአልደርቤሪ ውስጥ የሚገኙትን ንቁ ውህዶች እንዲጨምር ያስችላል። ብዙውን ጊዜ እንደ የምግብ ማሟያ, በተለያዩ የምግብ እና የመጠጥ ምርቶች ውስጥ እንደ ንጥረ ነገር, ወይም እንደ ተፈጥሯዊ መከላከያ እና አጠቃላይ ደህንነት እንደ ተፈጥሯዊ መፍትሄ ያገለግላል. ለመጠጣት ዝግጁ የሆነ የአረጋዊ ጭማቂ ለመፍጠር ከውሃ ወይም ከሌሎች ፈሳሾች ጋር ሊዋሃድ ወይም ለስላሳዎች፣ ሻይ፣ ሲሮፕ ወይም ሌሎች የምግብ አዘገጃጀቶች መጠቀም ይቻላል።
● ምርት፡ ኦርጋኒክ አዛውንት ጭማቂ ማጎሪያ
● ግብዓታዊ መግለጫ፡- ኦርጋኒክ ኤልደርቤሪ ጭማቂ ማጎሪያ
● ጣዕሙ፡ ሙሉ ጣዕም ያለው እና ጥሩ ጥራት ያለው የአልደርቤሪ ጭማቂ አተኩሮ የተለመደ ነው። ከተቃጠለ፣ ከተመረተ፣ ከካራሚሊዝድ ወይም ከሌላ የማይፈለጉ ጣዕሞች የጸዳ።
● ብሪክስ (በቀጥታ በ20º ሴ): 65 +/- 2
● ብሪክስ የተስተካከለ: 63.4 - 68.9
● አሲድነት፡ 6.25 +/- 3.75 እንደ ማሊክ
● ፒኤች: 3.3 - 4.5
● የተወሰነ ስበት፡ 1.30936 - 1.34934
● ትኩረት በነጠላ ጥንካሬ፡ ≥ 11.00 Brix
● መልሶ ማቋቋም፡- 1 ክፍል ኦርጋኒክ አረጋዊ ጁስ ኮንሰንትሬት 65 ብሪክስ እና 6.46 ክፍሎች ውሃ
● ክብደት በጋሎን፡ 11.063 ፓውንድ በአንድ ጋሎን
● ማሸግ፡ የብረት ከበሮ፣ ፖሊ polyethylene pails
● ጥሩ ማከማቻ፡ ከ0 ዲግሪ ፋራናይት በታች
● የሚመከር የመደርደሪያ ሕይወት (ቀናት)*፡ የቀዘቀዘ (0°ፋ)1095
● ማቀዝቀዣ (38°F):30
● አስተያየቶች፡ ምርቱ በማቀዝቀዣ እና በቀዘቀዘ ሁኔታ ውስጥ ክሪስታል ሊሆን ይችላል። በማሞቅ ጊዜ ማነሳሳት ክሪስታሎች ወደ መፍትሄው እንዲመለሱ ያስገድዳቸዋል.
● ማይክሮባዮሎጂካል፡-
እርሾ< 200 ሻጋታ< 200 ጠቅላላ የሰሌዳ ብዛት< 2000
● አለርጂዎች፡ ምንም
ባዮዌይ ለአልደርቤሪ ጭማቂ ትኩረት የሚያጎላ አንዳንድ አጠቃላይ የምርት ባህሪዎች እዚህ አሉ
ከፍተኛ ጥራት ያለው ምንጭ;ባዮዌይ የአዛውንት ጭማቂ ትኩረትን በጥንቃቄ ከተመረጡ ፕሪሚየም ጥራት ካለው ኤልደርቤሪ የተሰራ መሆኑን ያረጋግጣል። ይህ በንጥረ ነገሮች የበለፀገ እና ከአርቲፊሻል ተጨማሪዎች የፀዳውን ምርት ያረጋግጣል.
የተጠናከረ አቅም;ከባዮዌይ-ጅምላ አከፋፋይ የሚገኘው የአረጋውቤሪ ጭማቂ በከፍተኛ ደረጃ የተጠናከረ የአድሎቤሪ ጭማቂ ለማቅረብ ይዘጋጃል። ይህ ማለት አነስተኛ መጠን ያለው ማጎሪያ ከፍተኛ መጠን ያለው የሽማግሌው ጥሩነት መጠን ሊሰጥ ይችላል.
የአመጋገብ ጥቅሞች:አረጋውያን በፀረ-ኦክሲዳንትድ፣ ቫይታሚኖች እና ማዕድናት ከፍተኛ ይዘት ይታወቃሉ። የባዮዌይ ኤልደርቤሪ ጭማቂ ማጎሪያ የአልደርቤሪ ጠቃሚ ባህሪያትን ይይዛል፣ ይህም እነዚህን ንጥረ ነገሮች በእለት ተዕለት እንቅስቃሴው ውስጥ ለማካተት ምቹ መንገድን ይሰጣል።
ሁለገብነት፡የባዮዌይ ኤልደርቤሪ ጭማቂ ማጎሪያ በተለያዩ እንደ መጠጦች፣ የምግብ ምርቶች ወይም DIY የቤት ውስጥ መፍትሄዎች ባሉ አፕሊኬሽኖች ላይ ሊያገለግል ይችላል። በውስጡ የተከማቸ ቅፅ ቀላል ማበጀት እና የተለያዩ የምግብ አዘገጃጀቶችን መፍጠር ያስችላል.
ምቹ ማሸጊያ;የሽማግሌው ጭማቂ ክምችት ለተጠቃሚ ምቹ በሆነ መያዣ ውስጥ ተጭኗል፣ ይህም ቀላል አያያዝ እና ማከማቻን ያረጋግጣል። ባዮዌይ-ጅምላ አከፋፋይ እንደ ደንበኞቻቸው ፍላጎት ለተለያዩ የጠርሙስ መጠኖች ወይም የማሸጊያ ቅርጸቶች አማራጮችን ሊሰጥ ይችላል።
ተፈጥሯዊ እና ንጹህ;የባዮዌይ ሽማግሌ ጁስ ኮንሰንትሬት የተሰራው ሰው ሰራሽ ጣዕሞችን፣ ቀለሞችን ወይም መከላከያዎችን ሳይጠቀም ነው። ለንጹህ እና ጠቃሚ ምርቶች ከተጠቃሚዎች ፍላጎት ጋር የሚጣጣም ተፈጥሯዊ እና ንጹህ የአረጋዊ ጭማቂ ያቀርባል.
ከፍተኛ ጥራት ካላቸው የአረጋውያን እንጆሪዎች ሲዘጋጅ የኤልደርቤሪ ጭማቂ ብዙ የጤና ጥቅሞችን ሊሰጥ ይችላል፡-
የበሽታ መከላከያ ድጋፍ;አረጋውያን በፀረ-ኦክሲዳንትድ፣ በቫይታሚን (እንደ ቫይታሚን ሲ ያሉ) እና ጤናማ የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ለመደገፍ የሚረዱ ሌሎች ውህዶች የበለፀጉ ናቸው። ጉንፋን እና ጉንፋን ለመከላከል እና ለመቆጣጠር በባህላዊ መንገድ ጥቅም ላይ ውለዋል.
አንቲኦክሲዳንት ባህሪዎች;Elderberries ሰውነቶችን ከኦክሳይድ ውጥረት እና እብጠትን የሚከላከሉ ኃይለኛ አንቲኦክሲደንትስ የሆኑትን አንቶሲያኒንን ጨምሮ flavonoids ይይዛሉ። አንቲኦክሲደንትስ ሥር የሰደዱ በሽታዎችን ስጋት በመቀነስ አጠቃላይ ጤናን በማሳደግ ረገድ ሚና ይጫወታሉ።
የልብ ጤና;አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ሽማግሌዎች በልብ ጤና ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖራቸዋል። በአልደርቤሪ ውስጥ የሚገኙት አንቲኦክሲደንትስ የ LDL ("መጥፎ") የኮሌስትሮል መጠንን በመቀነስ የደም ዝውውርን ለማሻሻል ይረዳል፣ ይህም ለጤናማ የልብና የደም ሥር (cardiovascular system) አስተዋፅዖ ያደርጋል።
የጉንፋን እና የጉንፋን እፎይታ;እንደ ሳል፣ መጨናነቅ እና የጉሮሮ መቁሰል ያሉ የጉንፋን እና የጉንፋን ምልክቶችን ለማስታገስ Elderberries በተለምዶ ጥቅም ላይ ውለዋል። በአልደርቤሪ ውስጥ ያሉት ተፈጥሯዊ ውህዶች የእነዚህን ምልክቶች ቆይታ እና ክብደት ለመቀነስ ይረዳሉ።
የምግብ መፈጨት ጤና;Elderberries ጤናማ የምግብ መፈጨት እና መደበኛ የአንጀት እንቅስቃሴን ለማበረታታት በሚረዱት ለስላሳ የላስቲክ እና የዲዩቲክ ተፅእኖዎች ይታወቃሉ። በተጨማሪም የምግብ መፈጨት ችግርን ለማስታገስ የሚረዱ ጸረ-አልባነት ባህሪያት ሊኖራቸው ይችላል.
የሽማግሌው ጭማቂ ማጎሪያ የጤና ጥቅማጥቅሞችን ሊሰጥ ቢችልም ለህክምና ምክር ወይም የታዘዙ ህክምናዎች ምትክ ተደርጎ መወሰድ የለበትም። የተለየ የጤና ስጋቶች ካሉዎት ማንኛውንም አዲስ ማሟያ ወደ መደበኛ ስራዎ ከማካተትዎ በፊት ከጤና ባለሙያ ጋር መማከር ጥሩ ነው።
የኤልደርቤሪ ጭማቂ ማጎሪያ በአመጋገብ ጥቅሙ እና ሁለገብ ባህሪው ምክንያት ሰፊ የመተግበርያ መስኮች አሉት። ለአልደርቤሪ ጭማቂ ማጎሪያ አንዳንድ የተለመዱ የምርት ማመልከቻ መስኮች እዚህ አሉ
መጠጦች፡-Elderberry juice concentrate በተለያዩ የመጠጥ አፕሊኬሽኖች እንደ ጁስ፣ ለስላሳዎች፣ ኮክቴሎች እና ሞክቴሎች ላይ እንደ ግብአት መጠቀም ይቻላል። ለእነዚህ መጠጦች ልዩ የሆነ ጣዕም መገለጫ እና የአመጋገብ መጨመርን ይጨምራል።
የምግብ ምርቶች;Elderberry juice concentrate ወደ ምግብ ምርቶች እንደ ጃም, ጄሊ, ድስ, ሽሮፕ, ጣፋጭ ምግቦች እና የተጋገሩ እቃዎች ላይ መጨመር ይቻላል. ተፈጥሯዊ የፍራፍሬ ጣዕም ይጨምራል እናም የእነዚህን ምርቶች የአመጋገብ ዋጋ ከፍ ሊያደርግ ይችላል.
የአመጋገብ ማሟያዎችElderberry በሽታ የመከላከል አቅምን በሚያሳድጉ ባህሪያት ይታወቃል. ስለዚህ፣ የኤልደርቤሪ ጭማቂ ማጎሪያ እንደ ካፕሱልስ፣ ታብሌቶች፣ ሙጫዎች ወይም ዱቄቶች የበሽታ መከላከል ድጋፍ ላይ ያነጣጠረ እንደ አመጋገብ ተጨማሪ አካል ሆኖ ሊያገለግል ይችላል።
ተፈጥሯዊ መፍትሄዎች;Elderberry ለጤና ጠቀሜታው በተለምዶ ጥቅም ላይ ውሏል. Elderberry juice concentrate በቤት ውስጥ በሚዘጋጁ እንደ ከዕፅዋት ቆርቆሮዎች፣ ከዕፅዋት የተቀመሙ ሻይ፣ ወይም የአረጋውያን እንጆሪ ሽሮፕ ውስጥ ሊካተት ይችላል የበሽታ መከላከል አቅሙ።
የምግብ አሰራር መተግበሪያዎችElderberry juice concentrate በአለባበስ፣ ማሪናዳስ፣ መስታወት እና ቪናግሬሬትስ ውስጥ ልዩ እና የሚጣፍጥ የፍራፍሬ ጣዕምን ለመጨመር መጠቀም ይቻላል።
የቆዳ እንክብካቤ ምርቶች;በፀረ-አንቲኦክሲዳንት ባህሪያቸው ምክንያት, ሽማግሌዎች በቆዳ እንክብካቤ ምርቶች ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላሉ. Elderberry juice concentrate ወደ የፊት ጭንብል፣ ሴረም፣ ክሬም እና ሎሽን ሊካተት ይችላል ለቆዳ ጥቅም።
ለአልደርቤሪ ጭማቂ የማምረት ሂደት ብዙውን ጊዜ የሚከተሉትን ደረጃዎች ያካትታል ።
መከር፡Elderberries የሚሰበሰቡት ከፍተኛ የብስለት ደረጃ ላይ ሲደርሱ ነው, ብዙውን ጊዜ በበጋ መጨረሻ ወይም በመኸር መጀመሪያ ላይ. ቤሪዎቹ ከቁጥቋጦዎች በእጅ የተመረጡ ወይም በሜካኒካዊ መንገድ ይመረታሉ.
መደርደር እና ማጽዳት;የተሰበሰቡ ሽማግሌዎች ማንኛውንም ያልበሰሉ ወይም የተበላሹ ፍሬዎችን ለማስወገድ ይደረደራሉ። ከዚያም ቆሻሻን, ቆሻሻዎችን እና ሌሎች ቆሻሻዎችን ለማስወገድ በደንብ ይጸዳሉ.
መፍጨት እና መፍጨት;የፀዳው ሽማግሌዎች ጭማቂውን ለማውጣት ተጨፍጭፈዋል ወይም ተጭነዋል. ይህ በሜካኒካል ማተሚያ ወይም የቤሪ ፍሬዎችን በማፍሰስ እና ጭማቂው በተፈጥሮው እንዲፈስ ማድረግ ይቻላል.
የሙቀት ሕክምና;የተቀዳው ጭማቂ ማንኛውንም እምቅ ረቂቅ ህዋሳትን ለማስወገድ እና የመጨረሻውን ምርት የመደርደሪያ ህይወት ለማራዘም በተለየ የሙቀት መጠን ይሞቃል። ይህ ደረጃ, ፓስተር ተብሎ የሚጠራው, የጭማቂውን ስብስብ ደህንነት ለማረጋገጥ ይረዳል.
ማጎሪያ፡ጭማቂው የውሃውን ይዘት ለማስወገድ እና ጠቃሚ የሆኑ ውህዶችን ለመጨመር ተጨማሪ ሂደት ይደረጋል. ይህ በተለያዩ ዘዴዎች ለምሳሌ የቫኩም ትነት ወይም የቀዘቀዘ ትኩረትን በመጠቀም ሊከናወን ይችላል.
ማጣሪያ፡የተከማቸ ጭማቂው የተረፈውን ጠጣር ወይም ቆሻሻ ለማስወገድ ተጣርቶ ንጹህ እና ንጹህ ጭማቂ ይወጣል።
ማሸግ፡የማጣራት ሂደቱ ከተጠናቀቀ በኋላ, የእንጆሪ ጭማቂ ማጎሪያው ትኩስነቱን እና ጥራቱን ለመጠበቅ ወደ አየር ማቀዝቀዣ እቃዎች ውስጥ ይዘጋል. ትኩረቱን ከብርሃን እና ከኦክሲጅን ለመጠበቅ ትክክለኛውን የማሸጊያ ቁሳቁሶችን መጠቀም አስፈላጊ ነው, ይህም የአመጋገብ እሴቱን ሊያሳጣው ይችላል.
ማከማቻ እና ስርጭት;የታሸገው የኤልደርቤሪ ጭማቂ ክምችት ጥራቱን ለመጠበቅ በቀዝቃዛና ደረቅ ቦታ ውስጥ ይከማቻል. ከዚያም ለተለያዩ ምርቶች እንደ መጠጦች፣ ተጨማሪዎች ወይም የምግብ አሰራር ትግበራዎች ጥቅም ላይ እንዲውል ለቸርቻሪዎች ወይም ለአምራቾች ይሰራጫል።
የተለያዩ አምራቾች በምርት ሂደታቸው ላይ ልዩነት ሊኖራቸው እንደሚችል ልብ ሊባል የሚገባው ጉዳይ ነው፣ ነገር ግን ከላይ ያሉት እርምጃዎች የአድሎቤሪ ጭማቂ እንዴት እንደሚሰበሰብ አጠቃላይ መግለጫ ይሰጣሉ።
ይግለጹ
ከ 100 ኪ.ግ በታች, 3-5 ቀናት
የቤት ለቤት አገልግሎት እቃውን ለመውሰድ ቀላል ነው።
በባህር
ከ 300 ኪሎ ግራም በላይ, ወደ 30 ቀናት አካባቢ
ወደብ ወደብ አገልግሎት ሙያዊ ክሊራንስ ደላላ ያስፈልጋል
በአየር
100kg-1000kg, 5-7 ቀናት
ከአውሮፕላን ማረፊያ ወደ አየር ማረፊያ አገልግሎት ሙያዊ ማጽጃ ደላላ ያስፈልጋል
የከፍተኛ ብሪክስ አዛውንት ጭማቂ ማጎሪያበኦርጋኒክ፣ BRC፣ ISO፣ HALAL፣ KOSHER እና HACCP የምስክር ወረቀቶች የተረጋገጠ ነው።
የኤልደርቤሪ ጭማቂ ማጎሪያ እና የአድሎቤሪ ጭማቂ ሁለቱም ከአልደርቤሪ ፍሬዎች የተገኙ ናቸው፣ ነገር ግን በሁለቱ መካከል አንዳንድ ልዩነቶች አሉ፡
ማጎሪያ፡ ስሙ እንደሚያመለክተው፣ ከሽማግሌው የቤሪ ጭማቂ የበለጠ የተከማቸ ነው። የማጎሪያው ሂደት የውሃውን ከፍተኛ መጠን ከጭማቂው ውስጥ ማስወገድን ያካትታል, በዚህም ምክንያት የበለጠ ኃይለኛ እና የተጨመቀ ጭማቂ.
ጣዕም እና ጣፋጭነት፡- የአዛውንት ጭማቂ ክምችት ከአልደርቤሪ ጭማቂ ጋር ሲወዳደር የበለጠ ኃይለኛ እና የተከማቸ ጣዕም ይኖረዋል። በተጨማሪም በተፈጥሮው የስኳር መጠን ከፍ ባለ መጠን ትንሽ ጣፋጭ ሊሆን ይችላል.
የመደርደሪያ ሕይወት፡ የሽማግሌው ጭማቂ ክምችት በአጠቃላይ ከአልደርቤሪ ጭማቂ የበለጠ ረጅም የመቆያ ህይወት አለው። የማጎሪያው ሂደት ጭማቂውን ለመጠበቅ እና ትኩስነቱን ለማራዘም ይረዳል, ይህም ረዘም ላለ ጊዜ እንዲከማች ያስችለዋል.
ሁለገብነት፡ የኤልደርቤሪ ጭማቂ ማጎሪያ በተለምዶ እንደ መጠጥ፣ መጨናነቅ፣ ሲሮፕ እና የአመጋገብ ማሟያዎች ባሉ የተለያዩ ምርቶች ላይ እንደ ንጥረ ነገር ያገለግላል። ብዙውን ጊዜ እንደ ተፈጥሯዊ ጣዕም ወይም ማቅለሚያ ወኪል ያገለግላል. በሌላ በኩል የኤልደርቤሪ ጭማቂ በተለምዶ እንደ ገለልተኛ መጠጥ ጥቅም ላይ ይውላል ወይም ጭማቂውን በሚጠይቁ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል።
አወሳሰድ፡ በተከማቸ ተፈጥሮው ምክንያት፣ የሽማግሌው ጭማቂ ማጎሪያ ከአልደርቤሪ ጭማቂ ጋር ሲወዳደር አነስተኛ የአገልግሎት መጠን ሊፈልግ ይችላል። የሚመከረው የመድኃኒት መጠን እንደ ምርቱ እና የምርት ስም ሊለያይ ይችላል፣ ስለዚህ የተሰጠውን መመሪያ መከተል አስፈላጊ ነው።
በአልደርቤሪ ጭማቂ ማጎሪያ እና በአልደርቤሪ ጭማቂ መካከል በሚመርጡበት ጊዜ እንደ የእርስዎ ልዩ ፍላጎቶች ፣ የታሰበ አጠቃቀም እና የግል ምርጫዎች ያሉ ጉዳዮችን ያስቡ። ሁለቱም አማራጮች እንደ የበሽታ መከላከያ ድጋፍ እና ፀረ-አንቲኦክሲዳንት ባህሪያት ካሉ ከሽማግሌዎች ጋር የተያያዙ የጤና ጥቅሞችን ሊሰጡ ይችላሉ.
የኤልደርቤሪ ጭማቂ ማጎሪያ የተለያዩ ጥቅሞችን ሲሰጥ ፣ ሊታሰብባቸው የሚችሉ አንዳንድ ጉዳቶችም አሉ-
ዋጋ፡ የአረጋዊው ጁስ ማጎሪያ ከሌሎች የአዛውንቶች ምርቶች ዓይነቶች ለምሳሌ እንደ የደረቁ የዛፍ እንጆሪ ወይም የአረጋዊ እንጆሪ ሽሮፕ የበለጠ ውድ ሊሆን ይችላል። የማጎሪያው ሂደት ተጨማሪ እርምጃዎችን እና ግብዓቶችን ይጠይቃል, ይህም ለከፍተኛ የዋጋ ነጥብ አስተዋፅኦ ሊያደርግ ይችላል.
ጥንካሬ፡- የአዛውንት የቤሪ ጭማቂ አተኩሮ ተፈጥሮ ጠንካራ እና ጠንካራ ጣዕም ሊኖረው ይችላል። አንዳንድ ግለሰቦች ጣዕሙ ከአቅም በላይ ሆኖ ሊያገኙት ይችላሉ ወይም ለወደዱት ላይሆኑ ይችላሉ፣ በተለይም መለስተኛ ጣዕሞችን ከመረጡ።
የማሟሟት መስፈርት፡- የኤልደርቤሪ ጭማቂ ክምችት ከመብላቱ በፊት መሟሟት አለበት። ይህ ተጨማሪ እርምጃ ለአንዳንድ ሰዎች በተለይም ለመጠጥ ዝግጁ የሆነ አማራጭ ከመረጡ የማይመች ወይም ጊዜ የሚወስድ ሊሆን ይችላል።
ሊፈጠር የሚችል አለርጂ፡ የአረጋዊያን እና የድጋሜ ምርቶች፣ የጁስ ክምችትን ጨምሮ፣ በአንዳንድ ግለሰቦች ላይ አለርጂዎችን ወይም አሉታዊ ግብረመልሶችን የመፍጠር አቅም አላቸው። ለአልደርቤሪ ወይም ሌሎች ተመሳሳይ ፍራፍሬዎች የታወቀ አለርጂ ካለብዎ የአረጋዊያን ጭማቂ ማጎሪያን ከመመገብዎ በፊት ጥንቃቄ ማድረግ እና ከጤና ባለሙያ ጋር መማከር አስፈላጊ ነው።
ከተከፈተ በኋላ የመቆያ ህይወት የተገደበ፡ አንዴ ከተከፈተ የአዛውንት ጭማቂ ክምችት ካልተከፈቱ ጠርሙሶች ጋር ሲወዳደር አጭር የመቆያ ህይወት ሊኖረው ይችላል። መበላሸትን ለመከላከል እና የምርት ጥራትን ለማረጋገጥ የማከማቻ መመሪያዎችን በጥንቃቄ መከተል አስፈላጊ ነው.
እንደ ማንኛውም የአመጋገብ ማሟያ ወይም ተፈጥሯዊ ምርት፣ የየየየየየየየየየየ የየየ የየየ የየየየ የየየየ የየየየ የየየየየ የየየየየ የየየየየ የየየየየ የየየየየ የየየየየ የየየየየየ የየየየየየየየየየየየየየየየየየየየየየየየየየየየየየየየየየየየየየየየየየየየየየየየየየየየየየየየየ ነዉ]