Rhodiola Rosea Extract ዱቄት ተለይቶ የቀረበ ምስል

Rhodiola Rosea የማውጣት ዱቄት

የተለመዱ ስሞችየአርክቲክ ሥር, ወርቃማ ሥር, ሮዝ ሥር, የንጉሥ አክሊል;
የላቲን ስሞች፡Rhodiola rosea;
መልክ፡ቡናማ ወይም ነጭ ጥሩ ዱቄት;
መግለጫ፡
ሳሊድሮሳይድ፡1% 3 % 5% 8% 10% 15 % 98%;
ጋር ጥምረትRosavins≥3% እና Salidroside≥1%(በዋነኝነት);
ማመልከቻ፡-የአመጋገብ ማሟያዎች፣ አልሚ ምግቦች፣ የእፅዋት ቀመሮች፣ መዋቢያዎች እና የቆዳ እንክብካቤ፣ የመድኃኒት ኢንዱስትሪ፣ ምግብ እና መጠጥ።

ኢሜይል ይላኩልን።

የምርት ዝርዝር

ሌሎች መረጃዎች

የምርት መለያዎች

የምርት መግቢያ

Rhodiola Rosea Extract Powder በ Rhodiola rosea ተክል ውስጥ የሚገኙትን ንቁ ውህዶች የተከማቸ ቅርጽ ነው.ከ Rhodiola rosea ተክል ሥር የተገኘ ሲሆን በተለያዩ ደረጃቸውን የጠበቁ ንጥረ ነገሮች እንደ ሮሳቪን እና ሳሊድሮሳይድ ባሉ ንጥረ ነገሮች ውስጥ ይገኛል።እነዚህ ንቁ ውህዶች ለ Rhodiola rosea adaptogenic እና ጭንቀትን የሚቀንሱ ባህሪያትን እንደሚያበረክቱ ይታመናል.
Rhodiola Rosea Extract ዱቄት በተለምዶ እንደ አመጋገብ ማሟያነት ጥቅም ላይ ይውላል እና ለአእምሮ እና ለአካላዊ አፈፃፀም ፣ ለጭንቀት ቅነሳ ፣ ለግንዛቤ ተግባር እና ለአጠቃላይ ደህንነት ከሚመጡት ጥቅሞች ጋር የተቆራኘ ነው።ደረጃውን የጠበቀ መቶኛ (ለምሳሌ፡ 1%፣ 3%፣ 5%፣ 8%፣ 10%፣ 15%፣ 98%) በአውጪው ዱቄት ውስጥ የሚገኙትን ንቁ ውህዶች መጠን ያመለክታሉ፣ ይህም ወጥነት እና ጥንካሬን ያረጋግጣል።አንዳንድ ቀመሮች ቢያንስ 3% ሮሳቪን እና 1% ሳሊድሮሳይድ ያላቸው የሮዛቪን እና የሳሊድሮሳይድ ጥምረት ሊይዙ ይችላሉ።ይህ ጥምረት ከ Rhodiola rosea ጋር የተቆራኙ ሰፋ ያሉ ጥቅሞችን ይሰጣል።
ለአደጋ የተጋለጠ የምስክር ወረቀት በምርቱ ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውሉ ተክሎች ለአደጋ ያልተጋለጡ መሆናቸውን የሚያረጋግጥ ሰነድ ነው.ይህ የምስክር ወረቀት የእጽዋት ተዋጽኦዎችን ወደ ውጭ ለመላክ ወሳኝ ነው ምክንያቱም የምርት ተገዢነትን የሚያረጋግጥ እና የእጽዋት ሀብቶችን ለመጠበቅ የሚረዳ ሲሆን እንዲሁም የአለም አቀፍ የንግድ ደንቦችን ለማክበር ይረዳል.
ለ Rhodiola Rosea Extract Powder የመጥፋት የምስክር ወረቀት መስጠት የሚችል ኩባንያ እንደመሆኑ, ባዮዌይ በመስክ ላይ ግልጽ የሆነ የውድድር ጥቅም አለው.ይህ የምርት ተገዢነትን ለማረጋገጥ እና በአካባቢ እና ዘላቂነት ላይ ትኩረትን ለደንበኞች ያስተላልፋል ይህም እምነትን እና የረጅም ጊዜ ግንኙነቶችን ለመገንባት ወሳኝ ነው።ለበለጠ መረጃ ያግኙን፡-grace@biowaycn.com.

መግለጫ(COA)

የምርት ስም	Rhodiola Rosea Extract	ብዛት	500 ኪ.ግ
ባች ቁጥር	BCRREP202301301	መነሻ	ቻይና
የላቲን ስም	Rhodiola rosea L.	የአጠቃቀም ክፍል	ሥር
የምርት ቀን	2023-01-11	ጊዜው የሚያበቃበት ቀን	2025-01-10

ንጥል	ዝርዝር መግለጫ	የሙከራ ውጤት	የሙከራ ዘዴ
መለየት	ከ RS ናሙና ጋር ተመሳሳይ	ተመሳሳይ	HPTLC
ሮዛቪንስ	≥3.00%	3.10%	HPLC
ሳሊድሮሳይድ	≥1.00%	1.16%	HPLC
መልክ	ቡናማ ጥሩ ዱቄት	ያሟላል።	የእይታ
ሽታ እና ጣዕም	ባህሪ	ያሟላል።	ኦርጋኖሌቲክ
በማድረቅ ላይ ኪሳራ	≤5.00%	2.58%	ዩሮ. ፒኤች.<2.5.12>
አመድ	≤5.00%	3.09%	ዩሮ. ፒኤች.<2.4.16>
የንጥል መጠን	ከ 95% እስከ 80 ሜሽ	99.56%	ዩሮ. ፒኤች.<2.9.12>
የጅምላ ትፍገት	45-75g/100ml	48.6g/100ml	ዩሮ. ፒኤች.<2.9.34>
የሟሟ ቀሪዎች	ከEur.Ph ጋር ይተዋወቁ።<2.4.24>	ያሟላል።	ዩሮ. ፒኤች.<2.4.24>
ፀረ-ተባይ ተረፈ	ከEur.Ph ጋር ይተዋወቁ።<2.8.13>	ያሟላል።	ዩሮ. ፒኤች.<2.8.13>
ቤንዞፒሬን	≤10 ፒ.ቢ	ያሟላል።	የሶስተኛ-ላብራቶሪ ሙከራ
PAH(4)	≤50 ፒ.ቢ	ያሟላል።	የሶስተኛ-ላብራቶሪ ሙከራ
ከባድ ብረት	ሄቪ ሜታልስ≤ 10(ፒፒኤም)	ያሟላል።	ዩሮ. ፒኤች.<2.2.58>አይሲፒ-ኤም.ኤስ
	እርሳስ (ፒቢ) ≤2 ፒ.ኤም	ያሟላል።	ዩሮ. ፒኤች.<2.2.58>አይሲፒ-ኤም.ኤስ
	አርሴኒክ (አስ) ≤2 ፒ.ኤም	ያሟላል።	ዩሮ. ፒኤች.<2.2.58>አይሲፒ-ኤም.ኤስ
	ካድሚየም(ሲዲ) ≤1ፒኤም	ያሟላል።	ዩሮ. ፒኤች.<2.2.58>አይሲፒ-ኤም.ኤስ
	ሜርኩሪ (ኤችጂ) ≤0.1 ፒ.ኤም	ያሟላል።	ዩሮ. ፒኤች.<2.2.58>አይሲፒ-ኤም.ኤስ
ጠቅላላ የሰሌዳ ብዛት	≤1,000cfu/ግ	<10cfu/ግ	ዩሮ. ፒኤች.<2.6.12>
እርሾ እና ሻጋታ	≤100cfu/ግ	<10cfu/ግ	ዩሮ. ፒኤች.<2.6.12>
ኮሊፎርም ባክቴሪያዎች	≤10cfu/ግ	<10cfu/ግ	ዩሮ. ፒኤች.<2.6.13>
ሳልሞኔላ	የለም	ያሟላል።	ዩሮ. ፒኤች.<2.6.13>
ስቴፕሎኮከስ ኦውሬስ	የለም	ያሟላል።	ዩሮ. ፒኤች.<2.6.13>
ማከማቻ	ቀዝቃዛ በሆነ ደረቅ, ጨለማ ውስጥ ያስቀምጡ, ከፍተኛ የሙቀት መጠንን ያስወግዱ.
ማሸግ	25 ኪ.ግ / ከበሮ.
የመደርደሪያ ሕይወት	ከታሸገ እና በትክክል ከተከማቸ 24 ወራት።

የምርት ባህሪያት

የጤና ጥቅሞቹን ሳያካትት የ Rhodiola Rosea Extract Powder የምርት ባህሪያት ወይም ባህሪያት እነኚሁና:
1. ደረጃውን የጠበቀ ማጎሪያ፡ በተለያዩ የሮዛቪኖች እና የሳሊድሮሳይድ ንቁ ውህዶች ደረጃውን በጠበቀ መጠን ይገኛል።
2. የዕፅዋት ክፍል፡- በተለምዶ ከሮዲዮላ ሮዝ ተክል ሥር የተገኘ ነው።
3. የማውጣት ቅጽ፡ ብዙ ጊዜ በኤክስትራክት መልክ የሚገኝ፣ የተከማቸ እና ኃይለኛ የንቁ ውህዶች ምንጭ በማቅረብ።
4. ንፅህና እና ጥራት፡- ጥሩ የማኑፋክቸሪንግ ልምዶችን በመከተል የተሰራ እና የሶስተኛ ወገን የንፅህና እና የጥራት ሙከራ ሊደረግ ይችላል።
5. ሁለገብ አፕሊኬሽኖች፡- በአመጋገብ ማሟያዎች፣ ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች፣ መዋቢያዎች እና ሌሎች ምርቶች ውስጥ ሊጠቀሙበት ይችላሉ።
6. የተገዢነት ሰነድ፡ የቁጥጥር ደረጃዎችን ማክበርን ለማሳየት እንደ አደጋ ላይ ያለ የምስክር ወረቀት ካሉ አስፈላጊ ሰነዶች ጋር አብሮ ሊሄድ ይችላል።
7. ታዋቂ የቁሳቁስ ምንጭ፡- ከታዋቂ አቅራቢዎች የተገኙ ቁሶች ለሥነ ምግባራዊ እና ለዘላቂ የግብአት አሰራር ቁርጠኝነት።

የምርት ተግባራት

Rhodiola rosea L. Extract በባህላዊ አጠቃቀም እና በክሊኒካዊ ምርምር ምንጭ ላይ በመመርኮዝ ብዙ ጥቅሞችን ይሰጣል።R. rosea የሚከተሉትን ማድረግ ይችላል:
1. የነርቭ ሥርዓትን ማነቃቃት፡- R. rosea የነርቭ ሥርዓትን ለመደገፍ እና ለማነቃቃት ጥቅም ላይ የዋለ ሲሆን ይህም ለአጠቃላይ የአእምሮ ንቃት እና ምላሽ ሰጪነት ይረዳል።
2. በውጥረት ምክንያት የሚመጣን ድካም እና ድብርት ማከም፡- እፅዋቱ ከውጥረት እና ከሚያስፈልጉ የአኗኗር ዘይቤዎች የሚመጡ ድካም እና የድብርት ስሜቶችን ለማስታገስ ጥቅም ላይ ውሏል።
3. የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ተግባራትን ማሻሻል፡- R. rosea የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ተግባራትን እና የአዕምሮ ብቃትን በተለይም ከውጥረት ጋር በተያያዙ ተግዳሮቶች ላይ ያለውን አቅም ለማሻሻል ባለሙያዎች አጥንተዋል።
4. የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ማሻሻል፡- አትሌቶች እና ግለሰቦች እፅዋቱ የአካል ጽናትን እና አፈፃፀምን ለማጎልበት ያለውን አቅም በመመርመር ለተሻለ አጠቃላይ የአካል ብቃት አስተዋፅኦ አድርጓል።
5. ከጭንቀት ጋር የተያያዙ ምልክቶችን መቆጣጠር፡- Rhodiola ከህይወት ጭንቀት፣ ድካም እና ማቃጠል ጋር ተያይዘው የሚመጡ ምልክቶችን በመቀነሱ የደህንነት ስሜትን ሊያሳድግ ይችላል።
6. የካርዲዮቫስኩላር ጤናን ይደግፉ፡- አንዳንድ መረጃዎች እንደሚያሳዩት Rhodiola የልብና የደም ሥር (cardiovascular) ጤና ላይ በጎ ተጽዕኖ እንደሚያሳድር፣ ከጭንቀት ጋር የተያያዙ ጉዳቶችን በመቅረፍ ጤናማ ልብን እንደሚያበረታታ ያሳያል።
7. የስነ ተዋልዶ ጤና ጥቅም፡- Rhodiola የስነ ተዋልዶ ጤናን ለመደገፍ ቃል ገብቷል፣ ይህም በውጥረት ምክንያት የሚፈጠሩ የፊዚዮሎጂ ተግባራትን ለመግታት ይረዳል።
8. የጨጓራና ትራክት በሽታዎችን ማከም፡- በባህላዊ አጠቃቀም የጨጓራና ትራክት በሽታዎችን ማከም እና ለምግብ መፈጨት ጤና ያለውን ጠቀሜታ ማሳየትን ያጠቃልላል።
9. አቅመ ቢስነትን መርዳት፡- ከታሪክ አኳያ የጤና ባለሙያዎች አር.ሮዛን በመጠቀም አቅመ ደካማነትን ለመቅረፍ የወንድ የስነ ተዋልዶ ጤናን በመደገፍ ረገድ ያለውን ሚና ይጠቁማሉ።
10. የስኳር በሽታን ለመቆጣጠር ይረዱ፡ የእንስሳት ጥናት ምንጭ Rhodiola rosea በሰዎች ላይ የስኳር በሽታን ለመቆጣጠር ውጤታማ ማሟያ ሊሆን እንደሚችል ይጠቁማል.
11. የፀረ-ነቀርሳ ባህሪያትን ይስጡ: ከ 2017 የእንስሳት ምርምር የታመነ ምንጭ Rhodiola ካንሰርን ለመከላከል ሊረዳ ይችላል.ይሁን እንጂ በሰዎች ውስጥ ይህንን ለማረጋገጥ ተጨማሪ ምርምር ያስፈልጋል.

መተግበሪያ

ለ Rhodiola Rosea Extract Powder የማመልከቻ ኢንዱስትሪዎች እዚህ አሉ
1. የአመጋገብ ማሟያዎች፡ የጭንቀት አስተዳደርን፣ የአዕምሮ ንፅህናን እና አካላዊ ጽናትን ለማራመድ የታለሙ የአመጋገብ ማሟያዎችን ለማዘጋጀት እንደ ግብአት ጥቅም ላይ ይውላል።
2. Nutraceuticals: አጠቃላይ ደህንነትን, መላመድ ባህሪያትን እና የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ተግባራትን ለመደገፍ በተዘጋጁ የንጥረ-ምግብ ምርቶች ውስጥ ተካቷል.
3. ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች፡ የጭንቀት ቅነሳን እና የኃይል መጨመርን ጨምሮ ለጤና ጥቅሞቹ በባሕላዊ የእፅዋት ቀመሮች ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል።
4. ኮስሜቲክስ እና የቆዳ እንክብካቤ፡ በመዋቢያዎች እና የቆዳ እንክብካቤ ምርቶች ውስጥ ተቀጥሮ የሚሠራው ለሚያሳድረው አንቲኦክሲዳንት ባህሪ እና ቆዳን የሚያረጋጋ ተጽእኖ ስላለው ነው።
5. የፋርማሲዩቲካል ኢንዱስትሪ፡ ከውጥረት አስተዳደር፣ ከአእምሮ ጤና እና ከአጠቃላይ ደህንነት ጋር በተያያዙ እምቅ የመድኃኒት አፕሊኬሽኖች ላይ ተመርምሯል።
6. ምግብ እና መጠጥ፡ የጭንቀት እፎይታን እና አጠቃላይ ጤናን ለማራመድ የታለሙ ተግባራዊ የምግብ እና የመጠጥ ምርቶች ልማት ላይ ይውላል።

ቀዳሚ፡ Gardenia Extract ንጹሕ Genipin ዱቄት

ቀጣይ፡- Szechuan Lovage ሥር የማውጣት

ማሸግ እና አገልግሎት

ማሸግ
* የማስረከቢያ ጊዜ፡ ከክፍያ በኋላ ከ3-5 የስራ ቀናት አካባቢ።
* ጥቅል: በፋይበር ከበሮ ውስጥ ሁለት የፕላስቲክ ከረጢቶች ውስጥ።
* የተጣራ ክብደት: 25kgs/ከበሮ፣ ጠቅላላ ክብደት: 28kgs/ከበሮ
* የከበሮ መጠን እና መጠን፡ ID42 ሴሜ × H52 ሴሜ፣ 0.08 m³/ ከበሮ
* ማከማቻ: በደረቅ እና ቀዝቃዛ ቦታ ውስጥ ተከማችቷል, ከጠንካራ ብርሃን እና ሙቀት ይራቁ.
* የመደርደሪያ ሕይወት: በትክክል ሲከማች ሁለት ዓመት።

ማጓጓዣ
* DHL Express፣ FEDEX፣ እና EMS ከ50KG ባነሰ መጠን፣ አብዛኛውን ጊዜ እንደ DDU አገልግሎት ይባላሉ።
* ከ 500 ኪ.ግ በላይ ለሆኑ መጠኖች የባህር ማጓጓዣ;እና የአየር ማጓጓዣ ከላይ ለ 50 ኪሎ ግራም ይገኛል.
* ከፍተኛ ዋጋ ላላቸው ምርቶች፣ እባክዎን ለደህንነት ሲባል የአየር ማጓጓዣን እና DHL ኤክስፕረስን ይምረጡ።
* እባኮትን ከማዘዙ በፊት እቃዎች ወደ ጉምሩክዎ ሲደርሱ ማጽደቁን ያረጋግጡ።ከሜክሲኮ፣ ቱርክ፣ ጣሊያን፣ ሮማኒያ፣ ሩሲያ እና ሌሎች ሩቅ አካባቢዎች ለሚመጡ ገዢዎች።

የክፍያ እና የመላኪያ ዘዴዎች

ይግለጹ
ከ 100 ኪ.ግ በታች, 3-5 ቀናት
የቤት ለቤት አገልግሎት እቃውን ለመውሰድ ቀላል ነው።

በባህር
ከ 300 ኪሎ ግራም በላይ, ወደ 30 ቀናት አካባቢ
ወደብ ወደብ አገልግሎት ሙያዊ ክሊራንስ ደላላ ያስፈልጋል

በአየር
100kg-1000kg, 5-7 ቀናት
ከአውሮፕላን ማረፊያ ወደ አየር ማረፊያ አገልግሎት ሙያዊ ማጽጃ ደላላ ያስፈልጋል

የምርት ዝርዝሮች (የፍሰት ገበታ)

1. ማሰባሰብ እና መሰብሰብ፡-ሂደቱ የሚጀምረው ተክሉን ከሚለማበት ወይም ከዱር ከሚሰበሰብባቸው ክልሎች የ Rhodiola rosea ሥሮች ወይም ራይዞሞች በጥንቃቄ በማሰባሰብ እና በመሰብሰብ ነው.
2. ማውጣት፡-ሥሮቹ ወይም ራይዞሞች የሚሠሩት ሮሳቪን እና ሳሊድሮሳይድን ጨምሮ ገባሪ ውህዶችን ለማግኘት እንደ ኢታኖል ማውጣት ወይም እጅግ በጣም ከፍተኛ የሆነ CO2 ማውጣትን የመሳሰሉ የማስወጫ ዘዴዎችን በመጠቀም ነው።
3. ማተኮር እና ማጽዳት፡-የተቀዳው መፍትሄ የተከማቸ እና የተፈለገውን ንቁ ውህዶችን በማግለል ቆሻሻዎችን እና ንቁ ያልሆኑ ክፍሎችን ያስወግዳል።
4. ማድረቅ;የተከማቸ ንፅፅር ከመጠን በላይ እርጥበትን ለማስወገድ ይደርቃል, በዚህም ምክንያት ለተለያዩ አፕሊኬሽኖች ጥቅም ላይ የሚውል የዱቄት ቅርጽ ይኖረዋል.
5. መደበኛ ማድረግ፡-በመጨረሻው ምርት ውስጥ እንደ ሮሳቪን እና ሳሊድሮሳይድ ያሉ የንቁ ውህዶች ወጥነት ያላቸውን ውህዶች ደረጃ ለማረጋገጥ የማውጣት ዱቄቱ ደረጃውን የጠበቀ ሊሆን ይችላል።
6. የጥራት ቁጥጥር፡-በምርት ሂደቱ ውስጥ, የተጣራ ዱቄት ንፅህናን, ጥንካሬን እና ደህንነትን ለማረጋገጥ የጥራት ቁጥጥር እርምጃዎች ይተገበራሉ.
7. ማሸግ፡የመጨረሻው Rhodiola Rosea Extract Powder የታሸገ እና ለተለያዩ ኢንዱስትሪዎች ለማከፋፈል ምልክት ተደርጎበታል, ለምሳሌ የአመጋገብ ማሟያዎች, አልሚ ምግቦች, መዋቢያዎች እና ፋርማሲዩቲካል.

ማረጋገጫ

Rhodiola Rosea የማውጣት ዱቄትበ ISO፣ HALAL የተረጋገጠ፣ለአደጋ የተጋለጠእና KOSHER የምስክር ወረቀቶች.

ተደጋጋሚ ጥያቄዎች (ተደጋግመው የሚጠየቁ ጥያቄዎች)

የ rhodiola የማውጣት ማሟያ ሲያስገቡ እንደሚከተሉት ያሉ ነገሮችን ግምት ውስጥ ማስገባት ይችላሉ፡-
የ rhodiola extract supplement ወደ አገር ውስጥ በሚያስገቡበት ጊዜ የምርቱን ጥራት፣ ደህንነት እና ተገዢነት ለማረጋገጥ ብዙ ነገሮችን ግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው።ዋና ዋናዎቹ ጉዳዮች እነሆ፡-
1. የ Rhodiola ዝርያዎች:ተጨማሪው የ Rhodiola ዝርያዎችን የሚገልጽ መሆኑን ያረጋግጡ ፣ Rhodiola rosea ለጤና ጥቅሞቹ በብዛት ጥቅም ላይ የሚውለው ዝርያ ነው።
2. የእፅዋት ክፍል፡-ተጨማሪው የ Rhodiola ተክል ሥር ወይም ሪዞም ይጠቀም እንደሆነ ያረጋግጡ።ሥሩ በተለምዶ ለሚሠራው ውህዶች በብዛት ጥቅም ላይ የሚውለው ክፍል ነው።
3. ቅጽ፡ይህ ወጥነት ያለው ጥንካሬ እና የንቁ ንጥረ ነገሮች ትኩረትን ስለሚያረጋግጥ የ Rhodiola ደረጃውን የጠበቀ ማሟያ የያዘ ማሟያ መምረጥ ይመረጣል።ይሁን እንጂ የስር ዱቄት ወይም አንድ የማውጣት ንቁ ንጥረ ነገር ጥምረት እንደ ግለሰብ ምርጫዎች እና ፍላጎቶችም ተስማሚ ሊሆን ይችላል.
4. የንጥረ ነገር መጠን፡-በማሟያ መለያው ላይ ባለው ሚሊግራም (mg) ውስጥ ለተዘረዘሩት እንደ ሮሳቪንስ እና ሳሊድሮሳይድ ያሉ ለእያንዳንዱ ንቁ ንጥረ ነገሮች መጠን ትኩረት ይስጡ።ይህ መረጃ በቂ እና ደረጃውን የጠበቀ የንቁ ውህዶች መጠን እያገኙ መሆኑን ለማረጋገጥ ይረዳል።
5. ለአደጋ የተጋለጠ የምስክር ወረቀት፡ላኪው የ Rhodiola ንፅፅር በመጥፋት ላይ ያሉ የእጽዋት ዝርያዎችን በሚመለከት ዓለም አቀፍ ደንቦችን በማክበር እንደ ተዘጋጀ እና እንደተዘጋጀ ለማሳየት እንደ አደገኛ የምስክር ወረቀት ያሉ አስፈላጊ ሰነዶችን መስጠቱን ያረጋግጡ።
6. የተከበረ የላኪ ስም፡-በጥራት፣ በማክበር እና በሥነ ምግባራዊ ምንጮች የማግኘት ልምድ ያለው ታዋቂ የምርት ስም ወይም ላኪ ይምረጡ።ይህ ወደ ሀገር ውስጥ የሚገባውን ምርት ትክክለኛነት እና ደህንነት ለማረጋገጥ ይረዳል።
እነዚህን ሁኔታዎች ግምት ውስጥ በማስገባት የ rhodiola extract supplements በሚያስገቡበት ጊዜ ምርቶቹ የጥራት ደረጃዎችን, የቁጥጥር መስፈርቶችን እና የእርስዎን ልዩ የጤና ፍላጎቶች የሚያሟሉ መሆናቸውን በማረጋገጥ በመረጃ ላይ የተመሰረተ ውሳኔ ማድረግ ይችላሉ.

የመድሃኒት መስተጋብር
የ Rhodiola አጠቃቀምን ከሳይኮትሮፒክ መድኃኒቶች ጋር ለመቀጠል እያሰቡ ከሆነ ፣ ምንም እንኳን ከ MAOIs በስተቀር ምንም የተመዘገቡ ግንኙነቶች ባይኖሩም በእርግጠኝነት ከሐኪሙ ጋር መማከር አለብዎት።ብራውን እና ሌሎች.Rhodiola ከ MAOIs ጋር እንዳይጠቀሙ ምክር ይስጡ.
Rhodiola የካፌይን አነቃቂ ውጤት ሊጨምር ይችላል;በተጨማሪም ፀረ-ጭንቀት, አንቲባዮቲክ, ፀረ-ጭንቀት መድሃኒቶችን ይጨምራል.
Rhodiola ከፍ ባለ መጠን የፕሌትሌት መጠንን ሊጎዳ ይችላል።
Rhodiola የወሊድ መከላከያ ክኒን ውስጥ ጣልቃ ሊገባ ይችላል.
Rhodiola በስኳር በሽታ ወይም በታይሮይድ መድሃኒት ውስጥ ጣልቃ ሊገባ ይችላል.

የጎንዮሽ ጉዳቶች
በአጠቃላይ ያልተለመደ እና ለስላሳ.
አለርጂ፣ መነጫነጭ፣ እንቅልፍ ማጣት፣ የደም ግፊት መጨመር እና የደረት ህመም ሊያካትት ይችላል።
በጣም ተደጋጋሚ የጎንዮሽ ጉዳቶች (እንደ ብራውን እና ሌሎች) ማግበር፣ መበሳጨት፣ እንቅልፍ ማጣት፣ ጭንቀት እና አልፎ አልፎ ራስ ምታት ናቸው።
በእርግዝና እና ጡት በማጥባት ወቅት የ rhodiola አጠቃቀምን ለደህንነት እና ተገቢነት የሚያሳዩ ማስረጃዎች በአሁኑ ጊዜ አይገኙም, እናም rhodiola ለነፍሰ ጡር ሴቶች ወይም ጡት በማጥባት ጊዜ አይመከርም.በተመሳሳይ ሁኔታ, የህጻናት ደህንነት እና መጠን አልተገለጸም.ብራውን እና ገርባርግ rhodiola ከ 10 አመት በታች ለሆኑ ህጻናት ምንም አይነት የጎንዮሽ ጉዳት ሳይደርስባቸው በትንሽ መጠን ጥቅም ላይ እንደዋሉ ነገር ግን ለህጻናት (ከ8-12 አመት) የሚወስዱት መጠን ትንሽ እና ከመጠን በላይ መነቃቃትን ለማስወገድ በጥንቃቄ የታሰበ መሆን እንዳለበት አጽንኦት ይስጡ.

Rhodiola rosea ለመሥራት ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል?
የ R. rosea ተጽእኖ ከሰው ወደ ሰው ሊለያይ ይችላል.አንዳንድ ግለሰቦች መደበኛ ጥቅም ላይ በዋሉ በሳምንት ወይም ሁለት ጊዜ ውስጥ የአጭር ጊዜ መሻሻሎችን ሊያስተውሉ ይችላሉ።
በ 8-ሳምንት ጥናት ውስጥ ለረጅም ጊዜ ድካም ያላቸው 100 ተሳታፊዎች የ Rhodiola rosea ደረቅ ጭማሬ አግኝተዋል.ለ 8 ሳምንታት በየቀኑ 400 ሚሊ ግራም ወስደዋል.
በጣም ጉልህ የሆነ የድካም መሻሻል ታይቷል ከ 1 ሳምንት በኋላ, በጥናቱ ወቅት ቀጣይነት ያለው ቅነሳ.ይህ የሚያሳየው R. rosea ለድካም እፎይታ ጥቅም ላይ በዋለ በመጀመሪያው ሳምንት ውስጥ መስራት ሊጀምር እንደሚችል ነው።
ዘላቂ ውጤት ለማግኘት ከሳምንታት እስከ ወራቶች ያለማቋረጥ መጠቀም ይመከራል።

Rhodiola rosea ምን ይሰማዎታል?
R. rosea እንደ “አዳፕቶጅን” ይታወቃል።ይህ ቃል መደበኛ ባዮሎጂያዊ ተግባራትን ሳያስተጓጉል የሰውነት አካልን ለጭንቀት የሚዳርገውን የመቋቋም አቅም የሚያሻሽሉ ንጥረ ነገሮችን የሚያመለክት ሲሆን ይህም በመሠረቱ "መደበኛ" ተጽእኖ ይፈጥራል.
Rhodiola rosea እንዲሰማዎት ሊያደርግዎት የሚችሉ አንዳንድ መንገዶች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ፡
የተቀነሰ ውጥረት
የተሻሻለ ስሜት
የተሻሻለ ጉልበት
የተሻለ የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ተግባር
ድካም ይቀንሳል
ጽናትን ይጨምራል
የተሻለ የእንቅልፍ ጥራት